骨刺增生是不是越磨越好?
“骨質增生”俗稱一般叫“骨刺”，不應視為一種疾病，而是人體為適應力的變化，是生理代償性改變，即生理學的老化現象。
一、骨刺是不是越磨越好
答：當然不是。
有些人認為長了骨刺會越磨越好，關節越磨越不疼。於是，有些老年人希望通過爬山、上下臺階、長時間的行走和跑步，來磨掉骨刺。
結果非但沒有磨掉骨刺，剩餘好的軟骨膜和正常的骨頭也被磨掉了，使臨床症狀加重，給以後的關節手術造成很大麻煩。
二、什麼樣的人容易長骨刺呢
答：老去的人。
人到了一定年齡身體的各個器官組織發生了退化，骨組織也不例外，因此，退變是產生骨刺的基礎。
加上先天遺傳因素，先天性關節結構異常;後天性關節面不平整，損傷或機械性磨損等因素，使得每個人骨增生程度也不一樣。
三、骨關節病有那些症狀呢
答：先疼後痛，再癱瘓
起病緩慢，開始可因受涼，勞累或輕微外傷而感到關節酸脹或鈍痛，以後逐漸加重。
如果關節處於一定位置過久，可出現暫時性僵硬，變換姿勢時疼痛。因此，病人常有晨起活動痛，活動一段時間後疼痛減輕，但過度活動又可加重表現。
如增生的骨刺脫落形成遊離體，可出現關節卡住症狀。發作間歇期逐年縮短， 後症狀可呈持續性。
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