1、髖關節置換術後康復治療的基本方法
①踝關節主動背屈與跖屈，等長收縮下肢肌肉，擠壓深部血管，促進血液迴圈，減輕術後下肢水腫，防止深部靜脈血栓形成。
②股四頭肌、N繩肌、臀大、臀中肌肉等長收縮練習。
③髖關節伸直練習：屈曲對側髖、膝關節，術側髖關節做主動伸直動作，充分伸展屈髖肌及關節囊前部。
④髖關節屈曲練習：屈膝關節，向臀部滑動足跟練習，髖關節屈曲不得大於70°。
⑤上肢肌力練習：目的是恢復上肢力量，能較好的使用柺杖。
2、髖關節容易脫位的體位包括那些?如何避免?
①髖關節內收、內旋、半屈位;此體位最易出現假體撞擊脫位。
應避免雙膝併攏，雙足分開時身體向術側傾斜的體位。
②髖關節過度屈曲、內收、內旋位：假體易撞擊脫位。
應避免坐位過低。
3、髖關節置換術後正確的翻身姿勢
伸直術側髖關節，保持中立位；
伸直同側上肢，手掌墊在大粗隆後面；
向術側翻身，防止患肢外旋。
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