什麼叫恐癌症？恐癌症是對癌症的一種恐懼心理和產生的行為。通常是由於自己的親人或身邊的同事鄰居朋友死於癌症造成的。我們常可以看到，一個地方出現了一個癌症病人，周圍的許多人都馬上到醫院檢查。這種情況，歸根到底還是對癌症的不瞭解造成的，認為癌症是不治之症。實際上，癌症是可以治癒的，關鍵在於早期發現早期診斷和早期治療。任何癌症只要能做到三早，都可以徹底治癒。
現在，人對癌症的態度存在著兩個極端。要麼怕得要死，整天到醫院要求醫生為他（她）做各種各樣的檢查，甚至要求醫生為他做全身CT檢查。或打聽有沒有抽一滴血就可以查出癌症的方法。要麼無所謂，說“發現了也沒辦法，不如不知道的好”“還不如糊里糊塗地活著好”，兩種態度都是要不得的。大量心理生理學的研究成果也指出，人們長期沉浸在憂愁、恐懼等消極的情緒中，心理也會失去平衡，進而影響人的生理功能，造成功能紊亂和免疫機能降低。罹患所謂的“心身疾病”。
有的人聽說陽光中的紫外線能致癌，嚇得不敢晒太陽，聽說油炸食品易致癌，乾脆來個不吃油；看到科普文章介紹首飾釋放射線，於是從此和金項鍊、金戒指絕緣；聽說癌症有遺傳性，當父母患了癌症，自己就整天憂心忡忡。這些，都是典型的“恐癌症”。
對於恐癌症，不能簡單地說他們沒病，甚至譏諷嘲笑。最好的方法，還是帶他們到有信譽的醫院，找他們最信任的高年資醫生做詳細診斷，選擇必要的經濟能力許可的精密儀器檢查。最終證明他們沒有患癌症，從而消除恐癌心理。除此之外，亦可找心理醫生進行適當的心理治療。恐癌症還是比較容易治癒的。認為恐癌症病人，並非真正癌症，不必治療的觀點並不妥當。
另外，要鼓勵他們樹立積極向上的生活態度和樂觀健康的情緒，引導他們建立廣泛的興趣和愛好。積極參加各種社會活動和體育運動。另外，可以多閱讀一些有關防癌、治癌的科普讀物，增加對癌症的認識。
那麼，我們就沒有什麼辦法預防癌症，沒有辦法早期發現癌症嗎？眾所周知，許多癌症早期並無任何症狀，等出現典型症狀再到醫院多半已是中晚期了。所以，預防癌症應當定期做健康體檢，最好一年二次，最少也應該一年一次。有吸菸、飲酒等特殊嗜好的人和患有慢性肝炎、胃炎、胃潰瘍、結腸炎、乳腺增生症、宮頸炎等慢性病的人，以及一些長期接觸致癌因素的人，可以適當增加健康體檢的次數。
健康體檢的必要性是無可爭議的。自前幾年開始政府公務員每年一度的健康體檢以來，年年都能查出無症狀的早期癌症患者。極大地提高了人們自覺參加體檢的自覺性，主動受檢者逐年增多。早期發現大大地提高了癌症的治療效果。就拿我院職工來說，每年健康體檢都能查處二三例癌症患者，治療效果都很不錯，這些職工全部恢復正常工作和生活。有兩例腎癌、一例乳癌和一例子宮癌患者，年齡都超過70歲，已經超過腫瘤治癒公認的五年時間，至今健康狀況良好。這就是最好的事例。
實際上，有些癌症的發生還是有一些蛛絲馬跡的。這裡我列舉一些常見的異常訊號：
1、不明原因的體表腫塊：尤其是老年人體表出現的無痛性腫塊要格外引起重視。其中，鎖骨上的腫塊最為重要。此外，頸部、腋下、頜下、耳後、腹股溝的無痛性腫塊者也應高度注意，發現後要及時就診。青、中、老年婦女乳腺如發現無痛性腫塊，要儘快到到我科做一個針吸細胞學即可確診。
2、不明原因的體重減輕：除外營養不良代謝旺盛進食減少的突然體重減輕者，一向“健康”的老年人短期內體重減輕，伴有或不伴有低熱乏力者。
3、不明原因的體腔出血：鼻涕帶血、咳嗽痰中帶血、或吸鼻後痰中帶有新鮮血絲，尿中（開始或終末）帶血，非經期陰道出血、絕經後陰道不規則出血或接觸性出血者，及大便外面帶有新鮮血絲者。
4、逐漸加重的原有疾病：原有的慢性支氣管炎、慢性胃炎、胃潰瘍、慢性肝炎、經治療不見好轉且逐漸加重者。持續性的消化不正常，長期腹部脹痛和腹瀉者。
5、偶然發現的異常感覺：進行性吞嚥困難，梗咽感和胸骨後不適。沒有原因突然出現的鼻塞、鼻癢、渾身面板瘙癢、視物模糊、複視者。
6、體表的潰瘍、色素痣：出現經久不愈的面板潰瘍，甚至潰瘍邊緣隆起者，原有的色素痣突然變大變黑髮癢，其上毛髮脫落者。及面板突然發黃者。
7、持續性的疼痛、鈍痛：吞嚥性疼痛、持續性心口或後背疼痛。及進行性加重的頭痛者。
中老年人出現以上異常情況，應儘快到醫院做詳細檢查。
目前，在很大一部分人當中，存在著重治療輕預防的心理。捨得花上千元到大飯店吃頓飯，捨不得花幾百元錢到醫院做一次健康體檢。然而，一旦得了癌症，傾家蕩產在所不惜。所謂過度治療，很大程度上，是醫生順應患者要求的做出的。國外有人算過賬，每花1元錢來預防，可以節省8元錢的治療費用。目前癌症的治療效果不能盡如人意，正因為此，預防才顯得比治療更為重要。
癌症和許多慢性病一樣，在很大程度上是不健康的生活方式導致的。世界衛生組織顧問委員會早在1981年就提出：1/3的癌症是可以預防的；1/3的癌症如能早期診斷是可以治癒的；1/3的癌症是可以減輕痛苦延長壽命的。人類的絕大多數癌症（約3/4）可能與吸菸飲酒、不節飲食、各種感染和環境職業等因素有關。因為這些因素是可以避免的，所以多數癌症是可以預防的。
生活方式對防癌來說是非常重要的。我們注意飲食的健康，不吃黴變汙染的食物，多食富含維生素的黃綠色新鮮蔬菜水果，少吃或不吃燻烤煎炸醃製的肉食食品，多吃各種米麵豆類；多食富含膳食纖維的粗糧、紅薯等；多食新鮮魚類和海帶紫菜等海產品，控制脂肪的攝入，常吃大蒜洋蔥鮮姜等調味品，多喝綠茶少喝不喝帶有色素的飲料等。
只要我們努力糾正不良生活方式；積極治療原有慢性疾病；適當參加力所能及的健身體育鍛煉；保持樂觀良好的情緒；並定期到醫院做健康體檢，癌症就會遠離我們。
注：此資訊源于網路收集，如有健康問題請及時咨詢專業醫生。