痤瘡好發於青春期男女。近來成人痤瘡（即25_40)的患者有所增加。痤瘡是由於皮脂分泌旺盛，加之痤瘡棒狀桿菌、金葡菌及人蟎感染，毛囊口阻塞等因素一起，所以患者除在患病期間合理用藥外，日常護理很重要，這裡有利於預防痤瘡的發生。
1、生活要保持規律，不要熬夜，避免急躁情緒，不要長時間面對電腦，避免在粉塵大的環境中逗留。
2、清淡飲食，少吃辛辣食物、油炸食物及高糖類食物，多吃青菜水果。
3、徹底清潔面板，用溫水洗臉，建議用硫磺香皂和深層潔膚乳洗滌。要用由內向外、由下向上打圈的方法認真洗臉，晚間徹底清洗尤其重要。
4、每週兩次面膜，以調理面板，使面板再次徹底清潔並清除阻塞毛孔的角栓，有效預防痤瘡的發生。
5、外用有效的控油類護膚品。
6、痤瘡發生，請到醫院處方用藥，杜絕激素類外用藥。
注：此資訊源于網路收集，如有健康問題請及時咨詢專業醫生。