人體能從事各種姿勢的活動，都是在骨骼的支撐下，通過關節連線骨骼，關節周圍或內部包裹韌帶、肌腱、肌肉等構成人體的運動系統，讓我們能正常站立行走、跑跳、起床躺下、彎腰等各種動作。隨著人年齡的增長，各組織器官開始逐漸衰老，骨骼關節也不例外。常表現為關節軟骨幹燥，光滑度和耐磨度下降，並逐漸變薄、磨損。關節周圍的韌帶、肌腱變得相對鬆弛、彈性降低。關節活動時韌帶、肌腱不斷受到牽拉，不斷出現輕微的活動，反覆的損傷、修復、機化、骨化，日積月累，使關節周圍韌帶附著處骨質增生，這是一種關節衰老的變化，是一種生理現象。據統計，40歲以上的人100％的發生骨質增生，但不是所有骨質增生都有不適感。所以說骨質增生是一種自然生理現象而不是病。
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