一、飲食
1、紫癜期間:
(1)宜吃:飲食宜富於營養,易於消化,多食新鮮蔬菜、水果;要清淡飲食,低鹽,低脂,優質低蛋白和高維生素飲食(主食以麵食為主,不放或少放調料)。
(2)忌吃:
①避免魚、蝦、蟹、花粉、牛乳等可能誘發過敏的飲食。
②忌食菸酒。
③忌食辛辣、香燥刺激物及海鮮和發物如公雞、海魚、牛肉、羊肉、鵝等,以免助熱化火加重病情。肉、蛋、奶暫時不吃。
④忌吃膨化食品、油炸食品等零食,避免吃調料較多的街邊食品。
2、面板紫癜消退:
紫癜消退並且無新出紫癜者>10天,待紫癜穩定後,可以逐漸新增肉、蛋、奶等飲食,但要一種一種逐漸新增,如每隔3-5天新增一種食物,若無紫癜新出則可以放心食用。已經知道對某種食物過敏則儘量避免食用該種食物。
二、運動
紫癜期間若伴有腹痛、關節痛等急性期症狀,建議適當臥床休息;若單純面板型紫癜不伴有腹痛、關節痛者可以正常活動,避免劇烈運動(如打籃球、跑步等),不影響日常工作和學習。
三、用藥療程
過敏性紫癜患者在紫癜消退後的半年內容易復發,建議患者治癒後應堅持鞏固治療一療程,日常生活中注意飲食衛生、天氣變化,避免腹瀉、感冒等誘導紫癜復發。
四、生活護理
紫癜期間儘量不接觸新衣服、新鞋子、新裝修的房屋、新買的課本等,避免因接觸刺激性氣味加重紫癜病情。
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