老年斑屬於一種良性的面板腫瘤，它的出現主要和面板老化有關，與日晒、遺傳也有一定關係，沒有特別好的預防辦法。對於老年斑的治療，同樣沒有特別好的辦法，通過外用維生素E和維甲痠軟膏，會有一定的療效。如果很在意，可考慮用鐳射做掉，老年斑長於淺層面板，專業操作不會留疤。如果愛美女士長了老年斑，要從心理上進行調適，這也預示著我們步入生命的另一個階段，這個人生階段也是很獨特的，更像一杯陳釀，慈愛、寬容同樣會令女性展現獨特的美。
在飲食上，可以適量多吃醋，比如醋泡花生、醋泡黃豆等。醋是酸味物質，有軟堅散結、淡化色素、抗氧化的作用。除此之外，多吃一些富含維生素E的食物，如大豆、芝麻、花生、核桃、瓜子仁、蛋黃、玉米、黃綠色蔬菜。
不過，日光性角化病和老年斑很像，小部分可能癌變為鱗狀細胞癌。日光性角化病顏色和老年斑比較像，但比老年斑面積大，微微凸起於面板，不疼不癢，如果突然變大，要去就醫，以防發展為鱗狀細胞癌。只有小部分面板角化病會轉變為癌，大家不必擔心。
注：此資訊源于網路收集，如有健康問題請及時咨詢專業醫生。