膽囊結石是一種常見的疾病，以中青年女性的發病率較高，是男性的2～4倍，這與工作性質的改變和生活水平的提高有關，在臨床上因不良的生活和飲食習慣誘發的膽結石病非常多見，嚴重影響人們的生活質量。
1、膽結石的病因
膽結石比較認同的病因為膽汁鬱積、膽道感染、膽固醇代謝失調三種因素。膽結石的形成與個人生活習慣有密切關係，尤其是晚飯後睡覺過早、或晚上攝入高脂肪餐後不活動，導致臨睡前胃及十二指腸積食，是引起膽結石形成的最主要原因。
2、膽結石的形成原因
除上述膽結石形成的病因外，尚有以下幾點人為的誘發膽結石的不良生活習慣。
（1）喜靜少動：許多女性特別是中年婦女往往呆在家裡的時間多，運動和體力勞動時間少，長久其膽囊肌的收縮力必然下降，膽汁排空就會延遲，容易造成膽汁鬱積，使膽固醇結晶析出，為形成膽結石創造了條件。
（2）體型肥胖：女性普遍愛吃高脂肪、高糖、高膽固醇的飲品或零食，這一愛好的直接後果就是發胖，而肥胖是患膽結石的重要基礎。研究表明，體重超過正常標準15％以上的人，膽結石發病率比正常人高5倍。
（3）飲食西化：膽囊在人體中具有十分重要的生理功能，它通過吸收、分泌等運動方式，濃縮、儲存和排出膽汁。研究發現，攝入動物蛋白、動物脂肪和精製碳水化合物過多的人，膽固醇結石發病率高。
（4）不吃早餐：現代女性中不吃早餐的比例較多，而長期不吃早餐會使膽汁濃度增加，有利於細菌繁殖，容易促進膽結石的形成。
（5）長期素食者：攝入卵磷脂與膽鹽不足，導致比例失調，造成結石的形成。
（6）多次妊娠：女性在妊娠期間膽道功能容易出現紊亂，造成平滑肌收縮乏力，使膽囊內膽汁瀦留，加之妊娠期血中膽固醇相對增高，容易發生沉澱，形成膽結石的機會則大大增加。
（7）遺傳：膽石症的發生還與遺傳等因素有關。
3、膽石症的危害
膽囊結石可能引發膽管梗阻，引起膽汁淤積，使膽囊增大，發生膽絞痛和急性膽囊炎，甚至發生膽囊穿孔。此時若不及時治療，就會危及生命。在長期慢性刺激下，膽囊結石可能誘發膽囊癌。
4、膽石症的典型症狀
大多數病人無症狀，僅在體檢、手術和尸解時發現，稱為靜止性膽囊結石。少數病人的膽囊結石的典型症狀為膽絞痛，表現為急性或慢性膽囊炎。主要臨床表現如下：
（1）膽絞痛
病人常在飽餐、進食油膩食物後或睡眠中體位改變時，由於膽囊收縮或結石移位加上迷走神經興奮，結石嵌頓在膽囊壺腹部或頸部，膽囊排空受阻，膽囊內壓力升高，膽囊強力收縮而引起絞痛。疼痛位於右上腹或上腹部，呈陣發性，或者持續疼痛陣發性加劇，可向右肩胛部和背部放射，可伴噁心、嘔吐。
（2）上腹隱痛
多數病人僅在進食過量、吃高脂食物、工作緊張或休息不好時感到上腹部或右上腹隱痛，或者有飽脹不適、噯氣、呃逆等，易被誤診為“胃病”。
（3）膽囊積液
膽囊結石長期嵌頓或阻塞膽囊管但未合併感染時，膽囊黏膜吸收膽汁中的膽色素。分泌黏液性物質，形成膽囊積液。積液呈透明無色，又稱為白膽汁。
（4）其他
①小結石可通過膽囊管進入膽總管內成為膽總管結石；
②膽總管的結石通過Oddi括約肌嵌頓於壺腹部導致胰腺炎，稱為膽源性胰腺炎；
③結石及長期的炎症刺激可誘發膽囊癌。
5、診斷
根據臨床典型的絞痛病史，影像學檢查可確診。首選B超檢查，可見膽囊內有強回聲團、隨體位改變而移動、其後有聲影即可確診為膽囊結石。CT、MRI也可顯示膽囊結石。但不作為常規檢查。
6、治療
（1）中藥溶石療法
中藥治療能夠改變人體內在環境，排除血液內產生結石的有毒物質，去除其產生結石的物質基礎，較大的結石能使之溶化，破碎變小排出體外，清除內毒素後，由於淨化了機內環境，從而防止結石復發。主要是清熱解毒、疏肝利膽、利尿、通淋排石等功效，常用中藥有：金錢草、海金沙、石葦、q蓄、車前子等。
（2）西醫主要是膽囊切除治療。
7、預防
（1）要注意飲食調節，膳食多樣化。生冷、油膩、高蛋白、刺激性食物及烈酒等應該少食。富含維生素A和維生素C的蔬菜和水果、魚類及海產類食物則有助於清膽利溼、溶解結石，可適當多吃。晚上儘量避免進食高脂肪，遵循健康的飲食原則，即早餐吃好，午餐吃飽，晚餐吃少。晚飯30分鐘後做適當的運動，以促進胃腸道的蠕動，減少膽管內膽汁的淤積，有利於食物的消化吸收。
（2）生活要有規律。注意勞逸結合，經常參加體育活動，避免發胖。
（3）保持心情舒暢，避免怒傷肝膽。
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