茶是中國人的第一大飲料，一杯清茶清香甘醇，可使人明目提神，健脾舒胃。曾幾何時，“老外”不離口的咖啡進入了中國人的尋常生活中，併成為年青男女追求的時尚。咖啡作為一種飲料，人們對它的瞭解並不多。咖啡中含有豐富的咖啡因，有改變心率。促進心肌收縮的作用，是心臟病發作不可忽視的危險因素。每天喝5杯以上咖啡者，患冠心病的危險性是不喝咖啡者的3倍。喝咖啡者患胰腺癌的危險性增加，而婦女常喝咖啡，患胰腺癌的危險性比男子更大。
據國外最新研究發現，咖啡中的咖啡鹼還可以破壞人類細胞的染色體，引起遺傳性疾病。育齡婦女每天飲用1杯以上咖啡，其受孕機會只有正常婦女的一半。每天喝5杯以上濃咖啡的孕婦，易生畸形兒。
有些患不育症的男子作精液檢查，在顯微鏡下發現精子不呈直線運動，只在原地蠕動或打轉，顯得呆頭呆腦，有的乾脆呆滯不動，垂頭喪氣，痿弱無力，這就是所謂的“呆精症”或稱為“精子無力症”。患“呆精症”者可以適量多飲咖啡，因為其中的咖啡因有興奮精子和增加精子後動力的作用，也能延長精子的壽命。
注：此資訊源于網路收集，如有健康問題請及時咨詢專業醫生。