適的鍛鍊方法,循序漸進,量力而行;對過於謹慎者則設法消除其疑慮,鼓勵並幫助其進行鍛鍊,最終使所有患者均以良好的心理狀態進行康復訓練。
術前指導和訓練 目的是患者預先知道手術前的準備並瞭解術後注意事項。
體位指導 向患者說明術後為防假體脫位應採取正確的體位。可平臥或半臥位,但患髖屈曲<45°,患肢外展30,並保持中立,全髖關節置換術是改善病廢髖關節功能的重要手段之一。
首先要讓病人和家屬充分認識到康復訓練在整個疾病治療過程中的作用和重要性,使其主觀能動地參與機能康復的訓練。患者均有長期患病和疼痛的病史,對手術的期望較高,故手術後較多出現兩種情況:一是急於求成,鍛鍊進度盲目超前並隨意活動;二是過於謹慎,擔心活動後致手術失敗。
兩腿間放置外展架或厚枕,必要時準備合適的防旋鞋。需側臥時應翻向健側,兩腿間夾一軟枕保持患肢在上。
訓練床上排便目的是防止術後因體位不習慣而致尿瀦留及便祕。注意放置便盆時,臀部抬起足夠高度並避免患肢的外旋及內收動作。給女患者使用特製的女工尿壺以避免過多使用便盆,增加髖部運動。
關節活動訓練 指導其健肢、患肢的足趾及踝關節充分活動,患肢屈膝屈髖時,髖關節屈曲度<45°,並避免患髖內收、內旋。
指導正確使用柺杖準備合適的雙杖,使柺杖的高度及中部把手與患者的身高臂長相適宜,柺杖底端配橡膠裝置(防滑),柺杖的頂端用軟墊包裹(減少對腑窩的直接壓力),對術前能行走者訓練其掌握使用方法,練習利用雙杖和健腿的支撐站立,以及在患肢不負重狀態下的行走。
注:此資訊源于網路收集,如有健康問題請及時咨詢專業醫生。