很多高血壓患者就醫時問我，大夫有沒有一種辦法使我的血壓治癒不再復發？還有的病友問我有沒有一種方法讓我用上藥後，想幹什麼就幹什麼，無論怎樣血壓也不會高？下面我就回答患者這個問題。
血壓是人體的基礎生理指標，即使是沒有高血壓的健康人，血壓數值也不是一個固定不變的數值，而是隨著人體生理活動在一定範圍內有上下高低的波動。其正常高低變化和人的生理活動密切相關，人精神緊張，活動時就升高，休息後精神放鬆血壓就降低，是一個有上下波動的動態平衡。正常人的血壓在合理範圍內有高低上下的波動，是人體升壓機制和降壓機制發揮協調平衡作用的結果，也是維持人體正常生理機能活動需要所必須的調節。原發性的血壓異常升高，折射出了人們長期生活方式，和心理狀態的異常。是生活方式不當，精神負荷過重導致對人體生理機能的影響超出了人體自我的代償修復能力！引起人體血壓升降機制的紊亂，機能失調，而發生的血壓異常升高的疾病。
我在門診看病時遇到很多高血壓患者問我：大夫我的高血壓能不能治癒？開始我告訴患者高血壓病是一個終身疾病，難以治癒。後來我對這個問題進行了深入思考，從事了大量文獻研究，發現高血壓病是可以自愈的！早期剛剛發現的高血壓病可有百分之二十的血壓在三年後恢復正常。人到七十血壓有自愈的可能。我在臨床確實發現一些早期的患者剛剛發現的高血壓通過改變生活方式，能夠使血壓恢復正常。一些長期服用少量降壓藥的患者，在退休後，由於精神放鬆，血壓逐漸降低，停止服用降壓藥後，血壓也恢復正常。很多服了一輩子降壓藥的患者七十歲以後漸漸停掉了降壓藥。這說明人體自愈功能是很強的！
但前提是必須做到生活習慣符合健康要求，也就是低鹽飲食，每日五克鹽。戒菸戒酒！適量運動，每日至少一萬步。學會心理調節，保持每日愉快輕鬆的心情！
臨床醫師為了引起高血壓病患者對高血壓危害的認識，告誡患者這個病須終身服藥，難以治癒。但是很多患者由此背上心理包袱，反而導致血壓更難以下降。如何調動高血壓患者自身的積極性，配合醫生治療，是一個值得引起重視的問題！
我常常告訴病人：高血壓病是人體機能的失調，主要是生活行為，方式以及自己的心態等不符合健康的要求導致了人體生理功能失調。人體機能有很強的自我修復能力，當去除病因後疾病有自愈的可能。對待高血壓的態度，不是僅僅尊醫囑服藥就萬事大吉了，而是要反思自己的行為習慣，和心理狀態，思維情感等，對學習，慢慢轉變，養成符合健康要求的習慣和心態。人體機能bu'不受干擾，這樣就會有一個健康的身體，輕度高血壓也就自然痊癒了，。這樣給了病人的努力方向，血壓的波動和生活關係密切關，堅持健康的生活方式，不只是治療高血壓的需要，只服藥，沒有健康的生活方式和良好的心態，是難以有一個健康的身體的。
這樣既回答了病人的疑惑，又使病人增強了信心，發現能很好的提高發揮降壓藥的療效，使血壓穩定。
注：此資訊源于網路收集，如有健康問題請及時咨詢專業醫生。