眼睛是心靈的窗戶。可到了秋天，稍不留神，眼睛這扇窗戶就會鬧情緒。隨著人們生活節奏的日益加快，很多人需要長時間用電腦，還有的人一天到晚戴著隱形眼鏡，也有人常常睡眠嚴重不足，再加上秋天空氣乾燥，戶外風沙大，這些因素，都給不少人的眼睛帶來了沉重負擔。秋天，當眼睛出現乾澀、刺痛、痠痛等不舒服的情況時，就是乾眼症在作怪了。
眼睛乾澀是個病
乾眼症即“角結膜乾燥症”，這是一種結膜、角膜不能溼潤的炎症反應，是因為淚液中的水分或黏液成分不足，淚液無法適當地溼潤眼球表面所造成的。
患者會出現眼睛乾澀、有異物感、分泌物黏稠、怕風吹、視力模糊等症狀，嚴重的話，還可能造成眼睛紅腫、充血、角質化、角膜上會出現黏稠絲狀物，長期不治療的話，還有可能造成角結膜的病變，從而影響到視力。
乾眼症的易發人群
乾眼症是一種常見病、多發病，除了長期戴隱形眼鏡的人群、長期對著電腦的人群外，60～70歲的老人也是乾眼症的高發人群，因為老年人淚液的產生隨年齡的增加而減少，淚液分泌減少會使眼睛受到刺激，有時會引起劇烈的流淚。
女性特別是絕經後的女性，也是高發人群，因為這個時期的女性因激素水平的改變使得眼睛淚液分泌較少，造成眼睛乾澀。同時，免疫力較低的人群也很容易得乾眼病。
預防乾眼病有方法
乾眼有許多種，有一種是淚水少造成的，也有一種是淚液質量有問題造成的，眼睛有異物感的話，首先要檢查一下原因，檢查角膜是否有問題，是否乾眼症。預防乾眼症，我們要從日常做起，要多眨眼睛，經常眨眼可促進眼球溼潤。久坐的人還要經常起來活動活動，向遠處望望，多看看外面的綠色植物或閉目養神，讓眼睛得到短暫的休息。
日常生活中，用眼衛生不容忽視，千萬不要用手揉搓眼睛，特別是在秋天這種風沙較大、空氣乾燥的季節，很容易出現急性結膜炎等眼部高發傳染病，手很有可能成為這些傳染病的傳播媒介，要注意經常洗手，保持眼部衛生。
患乾眼病如何診治
乾眼症的治療主要是減輕乾眼的症狀，避免角膜的傷害，保持眼球光滑清晰的表面。首先要查詢原因，將病因找出後根據實際情況進行診治。
說起乾眼症的治療，有輕微乾眼症的患者，可以點人工淚液(藥水、藥膏、凝膠等)、睡前點潤滑藥膏等，也可熱敷、按摩等刺激淚液分泌。對於中度的乾眼症患者，則需要增加人工淚液的次數、戴擋風或保溼眼鏡、降低室內溫度、增加溼度、減少淚液的蒸發;將淚小管堵塞或電燒來減少淚液排出，也可增加淚液量。
而嚴重的乾眼症患者，就要根據醫生的具體方案進行治療，比如增加“超聲霧化薰眼輔助治療法”等，來緩解眼部不適。
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