科室: 臨床心理科 副主任醫師 肖一妙

  在一次朋友聚會時他與鄰桌發生爭執,出現武力衝突,並未受傷,當晚回家後出現胸悶、心悸、手腳發麻,急診120檢查後未查出有心臟病,但此後,經常會感到心前區不適,心悸胸悶,呼吸不暢,同時感到緊張害怕,有瀕死感,去醫院反覆做心電圖又查不出病因,為此他非常苦惱經人介紹來到心理門診希望能夠得到幫助。

  其實象張先生這樣的情況並不少見,在內科急診室以“心臟病突發”就診的患者中很大一部分沒有器質性病變,完全是由於情緒極度緊張造成的假象,在心理學上我們稱之為驚恐障礙。資料顯示單次出現的驚恐發作非常常見,至少有35%的人有過一次驚恐發作的經歷,但此後沒有任何不良後果,其中少數人反覆發作,出現焦慮、迴避有關場景的症狀,甚至發展為驚恐障礙。建議出現類似上述情況的朋友:驚恐障礙是可以治療的疾病,新型的抗抑鬱劑可以降低發作頻率,減輕發作強度,配合專業醫師的心理治療最終達到治癒的目的。

  此外,向大家列舉在驚恐障礙中可能會出現的症狀,如若有4條同時出現且發作在幾分鐘內達到高峰,持續不超過半小時後自行緩解,則很可能患有驚恐障礙,請及時至心理門診就醫。

  1、劇烈的心跳感、心慌

  2、出汗

  3、發抖或哆嗦

  4、呼吸急促或呼吸困難

  5、窒息感

  6、胸痛或胸悶

  7、噁心或腹部不適

  8、眩暈、站立不穩或暈倒

  9、感到周圍不真實與周圍隔離

  10、害怕自己失控、發瘋或精神錯亂

  11、害怕會死、有瀕死感

  12、感到麻木或刺痛感

  13、潮紅或寒戰

注:此資訊源于網路收集,如有健康問題請及時咨詢專業醫生。


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