乳腺癌手術後上肢水腫是乳腺癌根治術後的併發症，發生率不是很高，原因是上肢的靜脈和淋巴迴流不好所致。有人本身靜脈比較細，術後就更容易水腫了。
術後應注意鍛鍊：
1、不要手提或肩挑重物，儘量不要幹需要手臂肌肉使勁的活兒。因肌肉使勁時，需要供給肌肉大量的氧，這樣會導致大量的血液流入手臂，然後又必須從充血的手臂將靜脈血和淋巴液輸送出去。
2、平時仍應經常活動手臂，也可做點家務活或適當的工作。空閒時儘量將手臂置高於心臟的位置上，譬如用幾個枕頭將手臂墊高，但要注意，要將整個手臂支撐起來，而不要單撐下臂。需要將包挎在肩上時，應挎在沒有動手術那側的肩上。感到肩部疼痛的婦女，應避免用肩挎包。平時儘可能將手放在上衣口袋裡，這樣可放鬆雙肩、手臂等各部位的肌肉。平時衣服的袖孔不要太緊，乳罩的帶子也不要緊。
3、戴戒指、手鐲、手錶時，應儘量寬鬆些。
4、為避免不必要的傷口，通常應在未動手術那一側驗血、注射和輸液。最好測量血壓也要在未動手術那邊進行。 現在，仍需加強上肢鍛鍊，從手腕向肩部按摩，睡覺時將水腫的上肢用枕頭墊高。
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