科室: 面板科 主任醫師 王俊志

  銀屑病是一種慢性複發性炎症性面板病,它不僅影響美觀,而且較難治癒,其患者倍受困擾。正所謂“三分治七分養”,本病的日常護理一點也不亞於它的治療。在日常護理時,要根據其病症特點採取正確的方法。

  1、飲食

  有研究指出,銀屑病可引起營養缺乏,合適的營養對個人健康很重要。補充蛋白質、葉酸、水和熱量能改善全身狀態。推薦低脂平衡飲食,飲食多樣化,要幹稀、粗細、葷素搭配得當。每天吃多種蔬菜和水果,保持大便通暢。應多食白菜、胡蘿蔔、白蘿蔔、茄子、空心菜、土豆等蔬菜。應禁忌辛辣腥羶之品.少食油膩,忌菸酒。此外魚油對於銀屑病可能也有好處,但仍有爭論。

  2、體育鍛煉

  體育鍛煉有助於保持關節力量和活動範圍,常用等長鍛鍊。有脊柱受累者避免長期臥床休息,應常行伸展鍛鍊,同時可用鈣劑和維生素D防止骨質疏鬆或輕微外傷後骨折,必要時用降鈣素和雙膦酸鹽。游泳時,水中氯氣可能引起皮疹加重,可在游泳前,在患部塗凡士林或礦物油,游泳後用自來水沖洗,未乾燥前,塗上潤膚霜。

  3、指甲護理

  指甲應經常修剪,指甲外傷易使指甲銀屑病惡化或發病,用手工作時最好帶手套。對指甲進行清洗和刮除髒物時動作要輕柔。可經常浸泡指甲,在一碗溫水中放三蓋焦油液,泡手約20分鐘,然後給指甲塗上潤膚霜,用指甲硬化劑也可。上述這些護理事項,紅皮型銀屑病患者都應該瞭解,同時患者還應該瞭解更多的關於銀屑病方面的知識。

  4、理療

  理療(如溫水浴、熱療和冷療等)及康復治療可大大改善關節功能和緩解疼痛。有炎症的關節腫脹區可制動,並冷敷可減少腫脹和改善活動範圍。

  5、避免面板損傷

  即使輕微的損傷也可出現銀屑疹惡化。有時銀屑病在面板損傷區發生,尤其是活動期。在穿耳的地方也可出現皮疹,然而,這種皮疹對區域性治療反應良好,只要無感染,可癒合。

  6、防治感染

  包括鏈球菌的感染可觸發銀屑疹,一旦感染應儘快用抗生素治療。對於常因扁桃體炎或咽痛引起復發的患者應儘早用抗生素。

注:此資訊源于網路收集,如有健康問題請及時咨詢專業醫生。


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