慢性腎臟病是慢性非傳染性疾病，其發病率在國內外呈現逐年上升趨勢，我國的患病率為10.8％。當慢性腎臟病患者進展為尿毒症時，臨床上缺乏有效治療手段，只能通過透析和腎移植治療維護生命，並且給患者家庭和社會造成巨大負擔。慢性腎臟病患者需控制好血壓、血糖及飲食，做好“三控”，遠離“尿毒症”的困擾。
高血壓是病程進展的獨立危險因素
高血壓是慢性腎臟病的病因之一，可導致高血壓腎病；同時各種原發性腎臟疾病又可引起高血壓。兩者相互影響，加速患者疾病進展。因此，控制血壓對慢性腎臟病患者尤為重要，慢性腎臟病患者血壓應控制在140/90mmHg以下，老年患者可適當放寬血壓靶目標。
慢性腎臟病患者首選ACE抑制劑或血管緊張素II受體拮抗劑，僅當患者腎功能減退或有禁忌症時停用。同時，醫生會根據患者具體情況，針對不同患者酌情聯合使用降壓藥物，給與個體化治療方案。慢性腎臟病患者在用藥時需遵醫囑，不能隨意停換藥，定期自測血壓及複查肝腎功能，配合醫生更有效的將血壓控制在正常範圍內。
控制血糖能有效延緩疾病進展
慢性腎臟病患者如不能有效控制血糖，則會加速疾病的進展。那麼CKD患者應如何控制血糖呢。首先要做到定期門診隨訪，按醫囑服藥，嚴格控制血糖，空腹＜6.1mmol/L，餐後＜8.0mmol/L，糖化血紅蛋白（HbAlc）不超過7％。其次，需要進行長期規律的運動，從而提高胰島素敏感性、改善糖耐量。患者應選擇非競爭性的運動專案，尤其是利用到腿部肌肉的運動，低強度的散步、慢跑、氣功、太極拳、交誼舞、廣播操、瑜伽等。
合理飲食能更好控制血壓、血糖
慢性腎臟病患者的飲食應做到：鹽分少，蛋白精，糖類適量，低脂肪，保證能量充足這五點。注意飲食不要口味重，調味多用蔥薑蒜；聚會就餐多吃菜，適當選擇雞魚肉；簡單食物豐富化，均衡營養每一天。
合理飲食，控制血壓及血糖，對慢性腎臟病患者百利而無一害，相信慢性腎臟病病友做到如上三點，便能有效提高生活質量，延緩疾病進展。
注：此資訊源于網路收集，如有健康問題請及時咨詢專業醫生。