骨關節炎以膝關節高發，發病年齡一般在60歲以後，女性多於男性。基礎病變為關節軟骨的磨損和剝脫，從而導致關節的疼痛和活動受限。由於關節軟骨的磨損是病變基礎，因此保守治療的核心就是減少負重和活動，從而減輕關節軟骨的進一步損傷。具體的保守治療措施可參考以下方案：
1、休息：減少負重、行走、上下樓及下蹲。
2、理療：熱敷、中頻電以及超短波等理療措施
3、直腿抬高練習（針對膝關節骨關節炎）：坐位，膝關節伸直，足向上勾緊，伸直抬腿，每天練習10組，每組30-50次。
4、治療關節炎的藥物：塞來昔布（西樂葆）等。
5、營養關節軟骨的藥物：硫酸氨基葡萄糖。
6、潤滑關節保護關節軟骨的藥物：玻璃酸鈉關節腔內注射，每週一次，五週為一個療程。
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