科室: 中醫婦科 副主任醫師 丁志鴻

  1、月經不調
  宜:月經來潮前飲食宜清淡,易消化並富含營養;月經來潮時宜含鐵豐富、潤腸通便之物,如魚、蛋、豬肝、豆製品、新 鮮蔬菜、花生仁、蜂蜜等。
  忌:月經來潮時忌濃茶及生冷辛辣酸斂之品;月經過少或月經推遲者忌多吃生冷之物,如冷飲、苦瓜、黃瓜、涼拌菜等;月經過多或月經提前者忌辛辣刺激動血之物,如辣椒、桂皮、狗肉、羊肉、白酒等;有痛經者忌多吃酸性食物,如食醋、  李子、檸檬、梅子、山楂等。
  2、出血性疾病
  宜:清淡飲食;宜多食富含維生素C的新鮮瓜果、蔬菜;經前期宜大包心菜、韭菜、芹菜、橘子等;經前、經後均可食用的食品有海帶、幹棗、豆腐皮、高粱、薏苡仁、羊肉、蘋果等。
  忌:暴飲暴食;辛辣及過於寒涼之品;經期禁忌的食品有肉桂、花椒、丁香、胡椒、辣椒、芥蘭、蕨菜、黑木耳、兔肉、火麻仁等。
  3、多囊卵巢
  宜:清淡、高蛋白或低碳水化合物的低熱飲食。
  忌:動物內臟;富含鋅食物如豆類、小米、蘿蔔、牡蠣、牛肉、雞肝、羊排等;富含精氨酸的食物如鱔魚、泥鰍、海蔘、墨魚、章魚、蠶蛹、凍豆腐;含鈣食品如蝦皮、鹹蛋、芝麻醬等;辛辣刺激的飲食、甜食等。
  4、子宮肌瘤
  宜:清淡,多食瘦肉、雞肉、雞蛋、鵪鶉蛋、甲魚、白魚、白菜、蘆筍、芹菜、菠菜、黃瓜、冬瓜、香菇、豆腐、海帶、紫菜、水果等。

  忌:辣椒、麻椒、生蔥、生蒜、白酒等刺激性食物及飲料;羊、蝦、蟹、鰻魚、鹹魚、黑魚等發物;熱性、凝血性和含激素成分的食品。
  5、卵巢早衰
  宜:多吃些豆製品,蔬菜、水果、牛、羊肉、紅棗、墨魚、桃仁等;也可服蜂乳或蜂皇漿,開水沖服:多喝牛奶,多吃魚、豬皮、蔬菜、蓮子、黑木耳、山藥、大棗、百合、黃豆、赤豆、黑豆、綠豆、薏米、玉米、杏仁、阿膠、紅薯、麥片等食物。
  忌:勿過食酸澀之品。
  6、帶下病(婦科炎症)
  體虛帶下:表現為白帶量多、清稀如水,小腹部發冷腫脹,或隱隱作痛,並伴有面色黃白,身體乏力,手足不溫,或大便溏軟。
  宜:豬髓、鹿胎、鹿茸、山羊肉、羊腎、羊胰、阿膠、鰒魚、鯉魚、蚌肉、蛤蜊、豬瘦肉、牛肉、雞蛋、豆漿、牛奶、燕窩、銀耳、栗子、胡桃等。
  忌:荸薺、生蘿蔔、生藕、生黃瓜、生胡蘿蔔、柿子、柿餅、蓴菜、地耳、濃茶等。
  溼熱帶下:表現為帶下黃白或黃赤,液質粘稠有臭味,量多,小腹脹疼或有熱感,甚或陰道瘙癢,並伴有口苦,噁心欲吐,飲食不香。
  宜:絲瓜、裙帶菜、薺菜、甜菜(君達菜)、莧菜、馬蘭頭、綠豆、赤小豆、苡仁、紫菜、荸薺、旱芹、菊花腦、冬瓜、西瓜等。
  忌:芥菜、芥末、洋蔥、辣椒、茴香、桂皮、花椒、胡椒及人蔘、冬蟲夏草、菸酒等。

  7、不孕不育
  宜:動物內臟;富含鋅食物如豆類、花生、小米、蘿蔔、大白菜、牡蠣、牛肉、雞肝、蛋類、羊排、豬肉等;富含蛋白質及維生素的食品,如瘦肉、雞蛋、新鮮蔬菜、水果;富含精氨酸的食物如鱔魚、鯰魚、泥鰍、海蔘、墨魚、章魚、蠶蛹、雞肉、凍豆腐、紫菜、豌豆;含鈣食品如蝦皮、鹹蛋、乳類、蛋黃、大豆、海帶、芝麻醬等。
  忌:煙、酒、咖啡、烤肉等。
  8、惡性腫瘤
  宜:甲魚、烏龜、海龜、青魚、水蛇、蝦、白花蛇、桑椹、無花果、荔枝、胡桃、瓜蔞、馬齒莧、豆豉、橄欖、杏仁、絲瓜等。
  忌:狗肉、韭菜、鯉魚、鯽魚、萵苣、筍子、豬蹄、叫雞、南瓜等發物:少食油煎、肥膩、煙燻、燒烤食物;煙、酒、辛辣刺激品:黴變、醃製食物等。
  食療方:
  一、痛經食療處方
  1、王不留行15克、粳米適量入水煮至粥熟爛,加白糖或食鹽少許調味。每2日1劑,月經前服3~5劑。
  2、益母草15克、玄胡l 5克、雞蛋2只。三物加水同煮,雞蛋熟後去殼再煮片刻去藥渣,吃蛋喝湯。月經前每天1次,連服5~7天。
  3、雞蛋、川芎15克、艾葉15克同煮。雞蛋煮熟後取出去殼,復置湯藥內,再用文火煮5分鐘酌加黃酒適量,吃蛋飲湯。日服1次,5次為l療程,經前服。
  4、把黑豆15克、紅花10克放入鍋內,加清水適量,用武火煮沸後,再用文火煮,至黑豆爛熟,除去黑豆,紅花留汁,加紅糖攪勻即成。每日服2次,每次服1杯。
  5、益母草15克、艾葉1克、歸尾10克、雞蛋2個。加水同煮至雞蛋熟後去殼再煮片刻,去藥渣,吃蛋飲湯。月經前1日1次,連服5~7天。
  6、取小茴香20克,炒香布包,與粳米適量同放鍋內,加水適量煮粥,粥成即可。1日2次,經前連服3~5天。
  7、雄烏骨雞適量切塊,入陳皮10克、良姜10克,胡椒、草果各適量同燉。文火燉爛,食肉飲湯,蔥、醋適量。月經前每日服食2餐,連用3~5天。
  8、將烏骨雞1只宰殺去毛及腸雜洗淨,黃芪50克洗淨,切片後放入雞腹中;將雞放入砂鍋內,加水1000毫升,煮沸後,改用文火,待雞熟爛後,調味服食。月經前服用。
  9、取雞蛋2個,黑豆30克同放鍋內,加水適量,用文火煎煮,蛋熟後取出去殼,放入再煮10分鐘左右即可。月經前,1日1次、吃蛋飲湯;連服5~7天。
  10、益母草15克、丹蔘15克、雞蛋2個。加水同煮,雞蛋熟後去殼再煮片刻,吃蛋飲湯;連服5~7天。
  11、將馬鞭草15克、豬蹄適量洗淨,豬蹄每隻切為4塊。炒鍋放在旺火上,下生油燒熱,煸炒馬鞭草,再加入黃酒稍炒一下,起鍋裝入陶罐內加入豬蹄和冷水1碗半,隔水用文火燉至豬蹄熟透即可。每日分2次,溫熱食。
  12、將月季花15克、山茱萸15克煎取汁,沖茶葉飲用。每日1劑,月經前連用5~7劑。
  13、藏紅花10克、雞蛋1只。將雞蛋打一小孔,入藏紅花後拌勻,用紙封口上籠蒸熟。每月經期,每日吃1個,一直到經淨為止,連服3個月為一療程。
  二、月經期頭痛食療處方
  1、將魚頭去鰓,洗淨,斬成兩半;川芎、白芷洗淨布包;生薑洗淨,切片。全部用料放入鍋內,加清水適量,武火煮沸後,改文火再煮1小時,去藥包加食鹽調味即可。
  2、取豬腦洗淨,天麻蒸軟切片,一併入鍋,加水適量,煮沸後以小火燉60分鐘,成稠厚羹湯,揀去藥渣,晾溫。喝湯吃豬腦、經常食用。
  3、先將菊花加水煎湯,去渣取汁,入枸杞、菊花、山藥、粳米小火熬煮至米熟成粥。早晚空腹食用。經前開始,連用1周。
  4、菊花、桑葉加水500毫升煎取汁;或菊花6克,桑葉3克,用沸水泡茶亦可。
  三、多囊卵巢、卵巢腫食療處方
  1、赤小豆15克、苡米15克、綠豆15克、粳米15克煲粥,每週l~2次。
  2、鮮馬蹄、礦泉水各適量榨汁,每週l~2次。
  3、山楂15克、麥芽15克、神曲15克、橘紅10克、紅糖適量。分別取雜質,加水適量,煎煮30分鐘,去渣取汁約400毫升,兌入紅糖拌勻。分次代荼飲,連服10天為一療程。
  4、大雪梨1個、川貝10克、銀耳20克、冰糖適量。將梨去心後,放入貝母,與銀耳、冰糖同入鍋加水煮燉l小時。分2次服,吃梨、銀耳,喝湯,經常服。
  5、益母草15克、玄胡15克、雞蛋2只加水同煮,雞蛋熟後去殼再煮片刻去藥渣,吃蛋喝湯。月經前每天1次,連服5~7天。
  6、羊肉、當歸15克、生薑6克、草果10克、花椒10克、配料各適量,清水1000毫升。小火燜至熟爛,去藥渣,食肉喝湯。月經前1日1次,連服3~5日。
  7、雞蛋2個、川芎10克、艾葉10克同煮。雞蛋煮熟後取出去殼,復置湯藥內,再用文火煮5分鐘酌加黃酒適量,吃蛋飲湯。經前2日每日服1次,連服3~5日。
  8、黑豆15克、紅糖、紅花10克。把黑豆、紅花放入鍋內,加清水適量,用武火煮沸後,再用文火煮,至黑豆爛熟,除去黑豆,紅花留汁,加紅糖攪勻即成。每日服2次,每次服1杯。
  9、益母草15克、艾葉10克、歸尾10克加水,與雞蛋2個同煮至雞蛋熟後去殼再煮片刻,去藥渣,吃蛋飲湯。月經前1日1次,連服5~7天。
  10、乾薑、艾葉煎水取汁,淨苡仁煮粥至八成熟,入藥汁同煮至熟。1次溫服。
  11、將艾葉10克、生薑適量洗淨,艾葉切斷,生薑用刀面擊碎,與雞蛋2個一起放入鍋中,加水300毫升同煮,待雞蛋熟後去殼,復入原汁中,煮5分鐘。趁熱飲湯吃蛋。1日1劑,5劑為1療程,經前服。
  12、取小茴香10克,炒香布包,與粳米20克同放鍋內,加水適量煮粥、1日2次,經前連服3~5天。
  13、乾薑、艾葉10克、花椒10克、苡仁15克、羊肉適量煮湯。食肉飲湯。1日1次,連服5日。
  14、萊菔子15克與粳米50同克入水煮粥,至粥熟爛,加白糖或食鹽少許調味。月經前服用。
  15、烏骨雞適量、黃芪30克煮沸後,改用文    火,待雞熟爛後,調味服食。晨起服食,連服7日。
  16、雞蛋2個、黑豆適量同放鍋內,加水適量,用文火煎煮、蛋熟後取出去殼,放入再煮 10分鐘左右即可。月經前,1日1次,吃蛋飲湯;連服5~7天。
  17、鱉甲20克、白鴿20克,蔥、姜、黃酒、鹽、味精各適量。隔水燉熟,加鹽。
  18、.枸杞子15克、川楝子15克.將枸杞子、川楝子納入雞腹內,腹部朝上,放入盆內加入生薑及其它調味品,蓋好蓋。上籠蒸2小時,熟後去掉川楝子食用。調味品適量。每2日1劑,月經前服3~5劑。
  19、將月季花15克、山茉萸15克煎取汁,衝綠茶茶葉飲用。月季花、山茱萸。每日1劑,月經前連用5~7劑。
  四、卵巢早衰、月經量少食療處方
  1、石斛15克、冬蟲夏草10克、烏雞肉適量煲湯,每週1~2次。
  2、石斛15克、山藥15克、蓮肉15克、首烏15克、大骨適量煲湯,每週1~2次。
  3、山藥15克,葫蘿蔔、鮮菇、鴿肉各適量煲湯,每週1~2次。
  4、黃精15克、首烏15克、瘦肉適量煲湯,每週  1~2次。
  5、黃精15克、鵪鶉肉適量煲湯,每週1~2次。
  6、蓮肉15克、龍眼15克,黑豆、豬蹄各適量煲湯,每週1~2次。
  7、人蔘15克、烏骨雞適量煲湯,每週1~2次。
  8、當歸15克、黃芪15克、茯苓15克、烏雞適量煲湯,每週1~2次。
  9、制首烏15克、黃芪15克、紅棗3權、烏雞肉適量煲湯,每週1~2次。
  10、當歸15克、熟地15克、黃精15克,生薑、羊肉適量煲湯,每週1次。
  11、黃精15克、黨蔘15克、北芪15克、山藥15克,糯米、粳米各適量煲粥,每週l~2次。
  12、肉蓯蓉15克、羊肉、粳米適量煲粥,每週1~2次。
  13、桂圓肉15克、紅棗3枚、山藥15克、苡仁15克,糯米、冰糖各適量煲粥,每週1~2次。
  14、鮮石斛25克、涼薯、馬蹄、礦泉水各適量榨汁,每週1~2次。
  15、黑豆適量揀去雜質,洗淨,同歸尾10克、川芎10克一道放入砂鍋內,加清水適量,用武火燒沸後,轉用文火煮至黑豆熟爛,去渣留汁,加紅糖攪勻即可。
  16、將鮮雞肉適量入鍋加水,燒沸後撈去浮沫,放入洗淨的蟲草,用文火燉至雞肉爛熟入調料調味即可。
  17、淮山藥適量打成粉。薏苡仁適量加水煮至開花,八紅棗、糯米各適量煮至米爛,撒入淮山粉攪勻,隔2分鐘後,再將荸薺粉撒入粥內,攪勻入白糖食。
  18、水鴨宰殺後去毛、內臟,冬蟲夏草及姜、蔥白各適量同入鴨腹,以竹籤縫好切口,盅內加紹酒、適量水及各種佐料,隔水蒸熟即成。
  19、將海蔘適量用溫水泡發,洗淨切成小塊,另將大米洗淨,入鍋內,加入海蔘、蔥、姜、鹽及適量水,煮熬成粥。
  20、先取肉蓯蓉15克,加水300毫升煮約20分鐘,濾取汁,粳米適量洗淨,羊肉適量洗淨切碎同放鍋內,加水適量煮粥,將至米爛肉熟時,加入少許鹽調味即可。
  21、雪蓮、當歸、黃芪、黨蔘與雞各適量同時燉。每日1~2次,吃肉喝湯。
  五、更年期綜合徵食療處方
  1、將海帶適量用清水浸泡發透,清洗乾淨,切塊;豬排骨適量洗淨,斬塊;陳皮10克、香附10克洗淨,紗布包。將全部用料放入鍋內,加清水適量,文火煮1 .5~2小時後去藥包,加食鹽調味即可。食肉飲湯,1天之內服完。
  2、將山楂、麥芽、青皮各適量洗淨,水煎去渣取汁,加紅糖即可。當茶飲。
  3、荔枝幹15克去殼,枸杞子15克、乾地黃15克洗淨。將荔枝幹、枸杞子、乾地黃一起放入鍋內,加水適量,文火煮1~1. 5小時,加入冰糖溶化即可。當茶飲。
  4、豬瘦肉適量洗淨;夏枯草15克、鉤藤15克洗淨布包。將豬瘦肉、蜜棗適量和藥包同放入鍋內,加清水適量,文火煮l~2小時,去藥包加食鹽調味即可。
  5將鮮芹菜適量、益母草15克、佛手10克,三味加水1500毫升煮沸,去渣取汁,雞蛋攪成蛋花兌入,調料調味後即可。月經前,每日1次,連服4~5日。
  6、白芍10克、川芎10克、佛手10克三味加水5碗,煎成3碗去渣,入粳米、紅糖煮粥食用。月經前,每日1次,連服3~5日。
  7、小麥、大棗、玉竹、粳米各適量共同煮粥食用。月經前,每日1次,連服4~6日。
  8、沙蔘15克、麥冬15克、枸杞子15克、雞蛋1只,同入鍋內,文火煮熟。月經前,每日1次,吃蛋喝湯。連服4~5日。
  9、將鮮百合15克、蓮子15克、粳米適量,洗淨加水適量燒沸後,改小火煮至百合、蓮子熟,湯如粥,加蜂蜜即可。經前1周佐餐連服,至月經來潮。
  10、將何首烏15克用砂鍋煎取汁,再加入粳米、棗各適量,文火煮粥。待粥熟後,加適量紅糖稍煮片刻即可。常服。
  11、先水煎黑豆15克、浮小麥15克40分鐘,去渣取汁,加入黑棗15克、蓮子15克煮熟,放入冰糖即可。1日頓服,連服7天。
  六、女性性冷淡、性功能下降食療處方:
  1、黃精15克、首烏15克、肉蓯蓉15克,鵪鶉肉適量煲湯,每週1~2次。
  2、嫩豆腐、鯉魚魚子、雞蛋、合歡花1 5克,麵粉、水澱粉、生薑絲、蔥、細鹽、醬油、花椒、味精、豬油各適量煲湯,每週1~2次。
  3、當歸15克、太子參15克,小公雞、生薑末、料酒、細鹽、香油、蔥、味精各適量煲湯,每週1~2次。
  4、冬蟲夏草5克、雌雞、細鹽、料酒、生薑末、味精各適量煲湯,每週l~2次。
  5、乳鴿各適量洗淨、北芪15克布包,與枸杞子15克共入瓷盆內隔水燉熟,調味即可。飲湯吃肉。隔日1次,連服5次。
  6、將黃芪15克、制首烏15克洗淨,用布袋裝,封口;紅棗3枚去核,烏雞適量肉洗淨,去脂肪,切成小塊。把全部用料一齊放入砂鍋內,加清水適量,武火煮沸後,文火煮2小時,去藥袋後,調味即可。隨量食用。
  7、蛤蚧10克、人蔘10克、淫羊藿10克、枸杞子10克、益智仁10克、上等白酒。
  8、人蔘、鹿茸、冰糖、上等白酒各適量。
  9、人蔘、蛤蚧、梅杞各適量浸於米酒內、隨量飲用。
  10、先將羊肉適量切片,放砂鍋內入清水適量,再把用紗布包裹的仙茅15克、仙靈脾15克、生薑放入鍋內,文火燒羊肉至爛熟,入調料即可。食時去藥包。
  七、女性性功能障礙食療處方
  1、鴨蛋、天麻:
  將鴨蛋兩個放鹽水中浸7日後,在頂端鑽1小孔,倒出適量鴨蛋清(並貯器皿中),再灌入已研成細末的天麻10克(若鴨蛋不充盈,可將倒出的鴨蛋清重新裝入,至充盈為度)。然後,用麥面作餅將鴨蛋上的小孔封閉,隨即將鴨蛋完全包裹,放在火上灰中煨熟。每天晚上用開水送食鴨蛋2枚。
  2、鵪鶉蛋4枚、龍眼肉15克、紅糖適量。將鵪鶉蛋打碎去殼,和龍眼肉、紅糖放置碗中,加水放飯上蒸熟。每天早晨服一次。
  3、桂圓肉20克洗淨切碎,山藥16克去皮切碎,同薏米15克,紅棗、糯米各適量入清水1000毫升,共煮成粥,拌入冰糖適量即可。早晚趁熱服。
  4、將仙茅15克、仙靈脾15克洗淨,用紗布包裹。羊肉適量洗淨,切小塊。把全部用料一起放入砂鍋內,加清水適量,武火煮沸後,文火煮3小時,去藥包,調味即可。
  5、將生地15克、黃精15克入水500毫升煎煮去渣取汁,再用藥汁煮粳米為粥。每月1次。
  八、不孕症食療處方
  1.排卵前期
  飲食宜清淡;宜食富含維生素、蛋白類營養的食物;忌食油炸、燒烤、辛辣之品:忌狗、羊、牛肉:慎寒涼、勿感冒;房事有節。
  (1)黨蔘10克、黃芪15克、山藥15克,大豆、大骨各適量煲湯,每週l~2次。
  (2)石斛15克,胡蘿蔔、香菇各適量煲湯,每週1~2次。
  (3)黃精15克、石斛15克、大棗3枚,大骨、黑豆各適量煲湯,每週2次。
  (4)山藥15克、蓮肉15克,大骨、胡蘿蔔各適量煲湯,每週2次。
  (5)小米粥、燕麥粥,每週2次。
  2.排卵前後
  宜服蝦皮、鴿肉、鵪鶉肉及蛋、豆漿及豆製品等;忌生冷酸澀之品。
  (1)鴿子1只,蓮肉15克、龍眼肉15克煲湯,每週1~2次。
  (2)蓮肉15克、石斛15克、龍眼15克、大棗3枚,鵪鶉適量煲湯,每週1~2次。
  (3)石斛15克、山藥15克、蘿蔔、大棗3枚,鵪鶉各適量,鵪鶉蛋2~5個煲湯,每週1~2次。
  (4)大骨粥,每週1~2次。
  3.排卵後期
  飲食宜清淡;忌食油炸、燒烤、辛辣之品;忌狗、羊、牛肉;忌大溫大燥和有毒之品;忌大便稀瀉或祕結:禁房事。
  (1)石斛15克、山藥l 5克、蓮肉15克,胡蘿蔔、大骨各適量煲湯,每週2次。
  (2)蘇梗10克、苧麻根15克煮蛋,每週l~3次。
  (3)石斛15克、肉蓯蓉15克,鮮菇、大骨、瘦肉各適量煲湯粥,每週2~3次。
  (4)大骨、瘦肉煲粥,每週2~3次。
  確診妊娠後:
  宜食富含維生素、蛋白類營養的食物;忌食油炸、燒烤、辛辣之品;忌大便稀或祕結;妊娠三個月內禁房事。
  (1)黃芪燉鱸魚:鱸魚l條(250~500克),北黃芪15~30克,精鹽適量。將鱸魚去鱗、鰓和內臟,洗淨,放盆中,加黃芪和清水、精鹽適量,隔水燉熟即可。食魚肉,每次半條,1日2次。
  (2)母雞湯:母雞1只(約500克),鮮石斛50克,精鹽適量。將母雞去毛和內臟洗淨,取鮮石斛洗淨,一同放入鍋內,加清水適量燉湯,再加少許鹽調味,煮至雞肉熟透即可。1周1只。分 6次食用,吃肉喝湯。
  (3)安胎鯉魚粥:鯉魚l條,糯米50克,苧麻根20~30克,香油、蔥、姜、鹽等調料適量。將鯉魚去鱗、鰓、內臟,切片,加水適量煮湯待用。再取苧麻根,放另一鍋內,加水200毫升煎煮至100毫升,濾取汁,與糯米一齊放入鯉魚湯中煮    稀粥,加少許油、鹽、蔥、姜調味,即可。隨量 食用,1日2次,早晚熱服。
  (4)麻根煲母雞湯:  母雞1只(約500克),幹 苧麻根30克或鮮品60~90克,香油、精鹽、味精等調料適量。母雞宰殺後,去毛、頭、爪和內臟,洗淨,將苧麻根切成薄片放雞腹內,加水適量,煲湯,雞肉熟爛後,加適量油鹽調味即可。    1日內分數次吃完,吃肉喝湯。
  (5)安胎雞蛋湯:雞蛋1個,艾葉12克,苧麻根10克。雞蛋與艾葉、苧麻根放砂鍋內,加清水適量,文火煮至蛋熟,剝去蛋殼,再煮5~10分鐘,即可。每次2個。孕後第1個月內,1日1次,連用6~8天;孕後第2個月,每10日吃1次;孕後第3個月,每15日吃1次;孕後4個月,每月1次, 至妊娠足月。
  (6)首烏黃芪烏雞湯:烏雞肉200克,制首烏20克,黃芪15克,紅棗10個,精鹽、香油、味精等調料適量。將制首烏、黃芪、紅棗與烏雞肉置 於砂鍋內加水1000毫升堡湯,雞肉熟爛後去首烏、黃芪藥渣,加適量油鹽調味即可。食雞肉、  紅棗,飲湯。
  (7)黑豆粥:黑豆60克,糯米40克。將糯米、黑豆洗淨後,同放鍋內,加入清水適量、用文火煮粥,煮至豆爛米熟即可。每次一小碗,1日2次,早晚溫服。
  (8)蓮子糯米粥:蓮子50克,糯米100克,白糖適量。  蓮子去皮、心後,與糯米共煮為粥,加糖後即可。主食或佐餐。
  (9)燉葡萄蓮子;葡萄乾100克,蓮子150克。將蓮子用清水適量浸泡,去皮和心,洗淨;與葡 萄幹同放在小瓷盤中,加水900毫升,放鍋中隔水燉至熟透即可。分2次吃完。
  男方有礙時用藥:
  1、仙傳種子藥酒方
  【原料】茯苓100克,大棗肉50克,胡桃仁40克,白蜜600克,蜜炙黃芪、人蔘、白朮、當歸、川芎、炒白芍、生地黃、熟地黃、小茴香、枸杞子、覆盆子、陳皮、沉香、官掛、砂仁、甘草各5克,乳香、沒藥、五味子各3克,燒酒2000毫升,糯米酒1000毫升。
  【製法】用白蜜人鍋內熬滾入乳香、沒藥攪勻,微火熬滾後傾入瓷器,將燒酒、糯米酒以及剩餘各藥研為末,共入瓷器中,用竹葉封口,外固。把瓷器放人鍋中,大柴火煮40分鐘取出,埋土中3天(去火毒)、即可貯用。
  【功效】補元調經、填髓補精。適用於氣血不足之不孕。
  【服法】月經期後每日早、晚夫婦各飲10毫升。連續5~7日,勿醉。
  2、種子藥酒
  【原料】淫羊霍125克,胡桃肉、懷生地各60克,枸杞子、五加皮各30克,白酒適量。
  【製法】將上藥加工搗碎,倒入淨壇中,注入白酒,以淹沒藥物為宜,封固,隔水加熱至藥片蒸透,取壇放涼,再浸數日即可飲用。
  【功效】補腎陽,益精血。適用於腎陽慮之不孕。
  【服法】月經期後每日早、晚夫婦各飲l0毫升。連續5~7日,勿醉。
  3、海蔘粥
  【原料】海蔘15克,大米60克,蔥、姜、鹽適量。
  【製法】將海蔘用溫水泡發,洗淨切成小塊,另將大米洗淨,入鍋內,加入海蔘、蔥、姜、鹽及適量水,煮熬成粥。
  【功效】滋陰養血,清瀉虛火。適用於腎陰虛之不孕。
  【服法】作主食,每日一劑,常食。

注:此資訊源于網路收集,如有健康問題請及時咨詢專業醫生。


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