1、月經不調
宜：月經來潮前飲食宜清淡，易消化並富含營養;月經來潮時宜含鐵豐富、潤腸通便之物，如魚、蛋、豬肝、豆製品、新 鮮蔬菜、花生仁、蜂蜜等。
忌：月經來潮時忌濃茶及生冷辛辣酸斂之品;月經過少或月經推遲者忌多吃生冷之物，如冷飲、苦瓜、黃瓜、涼拌菜等;月經過多或月經提前者忌辛辣刺激動血之物，如辣椒、桂皮、狗肉、羊肉、白酒等;有痛經者忌多吃酸性食物，如食醋、 李子、檸檬、梅子、山楂等。
2、出血性疾病
宜：清淡飲食;宜多食富含維生素C的新鮮瓜果、蔬菜;經前期宜大包心菜、韭菜、芹菜、橘子等;經前、經後均可食用的食品有海帶、幹棗、豆腐皮、高粱、薏苡仁、羊肉、蘋果等。
忌：暴飲暴食;辛辣及過於寒涼之品;經期禁忌的食品有肉桂、花椒、丁香、胡椒、辣椒、芥蘭、蕨菜、黑木耳、兔肉、火麻仁等。
3、多囊卵巢
宜：清淡.高蛋白或低碳水化合物的低熱飲食。
忌：動物內臟;富含鋅食物如豆類、小米、蘿蔔、牡蠣、牛肉、雞肝、羊排等;富含精氨酸的食物如鱔魚、泥鰍、海蔘、墨魚、章魚、蠶蛹、凍豆腐;含鈣食品如蝦皮、鹹蛋、芝麻醬等;辛辣刺激的飲食、甜食等。
4、子宮肌瘤
宜：清淡，多食瘦肉、雞肉、雞蛋、鵪鶉蛋、甲魚、白魚、白菜、蘆筍、芹菜、菠菜、黃瓜、冬瓜、香菇、豆腐、海帶、紫菜、水果等。
忌：辣椒、麻椒、生蔥、生蒜、白酒等刺激性食物及飲料;羊、蝦、蟹、鰻魚、鹹魚、黑魚等發物;熱性、凝血性和含激素成分的食品。
5、卵巢早衰
宜：多吃些豆製品，蔬菜、水果、牛、羊肉、紅棗、墨魚、桃仁等;也可服蜂乳或蜂皇漿，開水沖服：多喝牛奶，多吃魚、豬皮、蔬菜、蓮子、黑木耳、山藥、大棗、百合、黃豆、赤豆、黑豆、綠豆、薏米、玉米、杏仁、阿膠、紅薯、麥片等食物。
忌：勿過食酸澀之品。
6、帶下病(婦科炎症)
體虛帶下：表現為白帶量多、清稀如水，小腹部發冷腫脹，或隱隱作痛，並伴有面色黃白，身體乏力，手足不溫，或大便溏軟。
宜：豬髓、鹿胎、鹿茸、山羊肉、羊腎、羊胰、阿膠、鰒魚、鯉魚、蚌肉、蛤蜊、豬瘦肉、牛肉、雞蛋、豆漿、牛奶、燕窩、銀耳、栗子、胡桃等。
忌：荸薺、生蘿蔔、生藕、生黃瓜、生胡蘿蔔、柿子、柿餅、蓴菜、地耳、濃茶等。
溼熱帶下：表現為帶下黃白或黃赤，液質粘稠有臭味，量多，小腹脹疼或有熱感，甚或陰道瘙癢，並伴有口苦，噁心欲吐，飲食不香。
宜：絲瓜、裙帶菜、薺菜、甜菜(君達菜)、莧菜、馬蘭頭、綠豆、赤小豆、苡仁、紫菜、荸薺、旱芹、菊花腦、冬瓜、西瓜等。
忌：芥菜、芥末、洋蔥、辣椒、茴香、桂皮、花椒、胡椒及人蔘、冬蟲夏草、菸酒等。
7、不孕不育
宜：動物內臟;富含鋅食物如豆類、花生、小米、蘿蔔、大白菜、牡蠣、牛肉、雞肝、蛋類、羊排、豬肉等;富含蛋白質及維生素的食品，如瘦肉、雞蛋、新鮮蔬菜、水果;富含精氨酸的食物如鱔魚、鯰魚、泥鰍、海蔘、墨魚、章魚、蠶蛹、雞肉、凍豆腐、紫菜、豌豆;含鈣食品如蝦皮、鹹蛋、乳類、蛋黃、大豆、海帶、芝麻醬等。
忌：煙、酒、咖啡、烤肉等。
8、惡性腫瘤
宜：甲魚、烏龜、海龜、青魚、水蛇、蝦、白花蛇、桑椹、無花果、荔枝、胡桃、瓜蔞、馬齒莧、豆豉、橄欖、杏仁、絲瓜等。
忌：狗肉、韭菜、鯉魚、鯽魚、萵苣、筍子、豬蹄、叫雞、南瓜等發物：少食油煎、肥膩、煙燻、燒烤食物;煙、酒、辛辣刺激品：黴變、醃製食物等。
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