即非性敏感區的相互愛撫階段，此時絕對不能性交，要抑制任何進行性交的慾望。雙方可以彼此進行非性器官區域的愛撫動作，例如接吻、擁抱和撫摸。這樣可使夫妻間的性行為擴大範圍。男子沒有必須完成性交的思想負擔，陰莖往往會自然勃起。本階段時間，以2~3周為佳。當然，不能一概而論，病情不一樣治療的時間也會有所差別，初始階段最好是在專業醫生的指導下進行，以方便出現什麼問題，及時進行溝通。
以性刺激激發陰莖勃起
繼續以無性交活動為前提，但比第一階段要深入一步，在接吻、擁抱、撫摸後，可尋找性敏感區的最佳刺激點，例如男子陰莖頭、陰莖繫帶、陰莖冠狀溝等處，進行適當的刺激，激發陰莖的勃起。本階段也以2周以上為宜。
運用擠捏法控制射精
在第二階段訓練反覆進行的基礎上，陰莖應該已能成功地勃起。並能保持一定的勃起硬度，在雙方不斷愛撫下，出現急欲將陰莖置入陰道以及不時有產生快感高潮的預感。此時，應採用擠捏法，即妻子用一手的拇指放在陰莖頭的對側，稍用力擠捏壓迫3~4秒鐘，然後突然放鬆，如此幾次後射精感覺會消失。接著重新開始刺激陰莖，連續幾次刺激與擠捏，可阻止性高潮出現與射精發生，以控制和延長陰莖勃起時間。本階段也需2周左右。
陰道內性交
經過上述階段循序漸進的訓練後，並且運用擠捏法後達到能較長時間控制陰莖勃起後，即可自然地過度到陰道內性交。這一階段性交時最好取男下女上的體位，可由女方主動作骨盆運動進行男女生殖器的摩擦，但不宜強烈，頻率也不宜過快。男性應集中注意力，一旦出現射精預感，即主動告知或者暗示女方停止運動，並拔出陰莖作擠捏，阻止射精發生，如此反覆進行訓練。此階段也以2周為宜。
完成性生活
經過第四階段的訓練，陰莖能保持很長時間的勃起，並能連續多次控制射精，雙方性興奮能極度高漲，則可自然地進入正常性交的第五階段，男子也可逐步改成上位姿勢。
注：此資訊源于網路收集，如有健康問題請及時咨詢專業醫生。