許多父母以為，寶寶夜啼是因為飢餓。這樣可以嘗試給寶寶多喂幾口奶，或者在奶瓶中添一點穀粉。如果這樣做寶寶就可以睡的很香的話，父母從下一個夜晚開始，就可以這樣做。也可以採用在半夜喂一次奶的辦法。不過事實往往並非如此簡單，寶寶可能會因為偶爾的飢餓而夜裡啼哭，但絕不會因此養成夜啼的習慣。
寶寶夜裡睡不著，有可能是因為白天沒有運動好。多花一點時間帶寶寶出去玩，也許晚上的夜啼就會好轉。白天沒有在室外玩夠三個小時的寶寶，可以認為是運動不足。
白天午睡時間安排不當，也會讓寶寶在夜裡容易醒來。這種型別的寶寶，會在夜裡醒來啼哭而早上睡不醒。一直睡到10點左右，下午2～3點再睡午覺，到晚上7～9點左右再睡一覺。對於這樣的寶寶，可以每天早上逐漸早點叫醒他，調整他的作息時間，儘可能不讓他在晚上6點後再睡一次。
另外一種會導致寶寶夜啼的原因是缺乏微量元素。
6.7個月的寶寶處於半斷乳期，這時候輔食新增不夠均衡的話，就會讓寶寶體內營養不足。鈣或鋅的不足，會引起大腦及植物性神經興奮性增加導致寶寶晚上睡不安穩。可以給寶寶買些紅蘑鮮蔬/金槍魚海苔/香菇三文魚拌飯料給寶寶拌在飯裡吃，淘寶上有賣的。裡面食材種類比較豐富含有多種微量元素，對寶寶發育很有好處的。
長牙時，寶寶的睡眠也會受到影響。在這個月齡，如果寶寶的睡眠突然變差，需要考慮到長牙的因素，適當補充一些營養，會讓寶寶出牙更順利，睡眠也更安穩。
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