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肥胖症如何分類？
肥胖症分為
1、單純性肥胖：95％的肥胖者屬於單純性肥胖，其分類又有兩種：體質性肥胖和獲得性肥胖。體質性肥胖與遺傳有關，獲得性肥胖一般在20－25歲以後，由於運動量不足、營養過剩或遺傳因素，使脂肪細胞體積肥大，但無數量的增生。
2、繼發性肥胖：即繼發於其他疾病。繼發性肥胖可因中樞神經系統或內分泌系統病變而致，故又稱為“病理性肥胖”。
3、遺傳性肥胖：此類肥胖病，屬遺傳性的原因，並且與家庭飲食結構及生活習慣有關。據有關專家研究統計：父母雙方都肥胖，他們的子女有60％－80％的可能成為胖子。父母雙方中只有一人肥胖，他們的子女有4％的可能成為胖子。如果父母雙方都是瘦子，他們的子女只有10％的可能成為胖子。
肥胖症的標準是什麼？
人進食熱量多於消耗量，進而形成脂肪堆積、儲存於體內，使體重超過標準體重20％者就是患了肥胖症。
1、體重增加：實測體重超過標準體重20％以上，並有脂肪百分率(F％)超過30％者。
2、皮下脂肪增厚：25歲正常人肩胛下面板脂肪厚度為12.4mm；三頭肌外皮脂厚度：男性平均lO.4mm，女性17.5mm，若較正常增加1.5--2mm，可診為肥胖症。
3、血脂增高：以血清膽固醇(TC)、甘油三脂(TG)增高，高密度脂蛋白膽固醇降低為主。
4、單純性肥胖症應以與以下繼發性肥胖症相鑑別：
(1)皮質醇增多症。
(2)甲狀腺功能下降。
(3)垂體前葉功能低下或伴有下丘腦綜合徵。
肥胖產生的原因是那些？
1、遺傳因素造成的肥胖。一般父母肥胖者，或其家族中有肥胖史的，其子女肥胖的可能性就很大。這類肥胖人，很難採取其他人為措施如運動、節食等方法消除肥胖，只能在減肥後與自己減肥前相比，相對來說體重輕一些。
2、飲食結構不合理造成的肥胖。偏食或飲食結構中所安排的脂肪、穀類及其他碳水化合物含量過大，引起熱量入超，導致人體內脂肪沉澱、脂肪細胞增多引起肥胖。人們所需熱量的多少依性別、年齡、體型、工作型別、生活方式及各人的生理和病理不同而不同。一般說來在年齡相同的前提下，男人較女人所需熱量多；青年人較老年人所需熱量多；體力勞動者較腦力勞動者所需熱量多；活動量大的人較活動量少的人所需熱量多；所以我們在安排生活時不能單從自己的飲食愛好出發攝食。
3、運動過少也是導致肥胖的原因之一。現代城市人習慣舒適的生活環境，缺乏運動、鍛鍊的意識和行為。特別要指出的是晚飯後長時間地坐在電視機前看電視。
4、七情內傷也是肥胖的重要原因。七情內傷使人體中肝、脾、腎等功能失調，不能把多餘的脂肪轉化為熱量排洩，而沉積於體內造成肥胖。
5、精神因素，也是肥胖的一個原因。俗話說心寬體胖,沒有思想負擔，吃得香，消化吸收也特別好。或借酒消愁以大吃大喝來緩解自己不愉快的情緒，這些都能使熱量大增，導致肥胖。
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