一般孕期數胎動在28周孕後開始，每天在上午、下午和晚上選3個平時寶寶愛動的時間數胎動，每天固定時間數，數胎動時不要做別的事情來分散注意力，每次數一個小時，每次寶寶動後，停止胎動5分鐘以後再開始動，算第二次胎動，連續胎動只能算一次胎動，每個小時胎動應》3次，同一時間段比較胎動次數，如果胎動明顯增多或減少，都應視為異常，應及時就診。寶寶如果有缺氧，首先表現為胎動異常，然後才是胎心異常，所以數胎動非常重要，可以早期發現寶寶缺氧。各位孕媽媽們，千萬不要偷懶哦。
注：此資訊源于網路收集，如有健康問題請及時咨詢專業醫生。