科室: 預防口腔科 主治醫師 尹偉

  首先讓他面向鏡子,你站在他的背後,一隻手託著他的下巴,另一隻手幫他刷牙。如他能拿著牙刷,應讓他自己刷,你需要一面觀察,一面糾正他的技巧。

  

  不懂吐水,刷牙後很難漱口

  可先為他戴上口水肩,以防弄溼他的衣服,並且預備白開水給他漱口。他需要漱口時,教導他張開口,然後把白開水慢慢倒進他的口中,讓水自然地從他的口中流出來,這樣便可幫助他把口腔內的牙膏泡沖走。

  刷牙時吞下牙膏

  每次刷牙只用一粒青豆般分量的牙膏,即使不小心吞服了,也不會對身體造成傷害。氟化物能有效地預防蛀牙和鞏固牙齒,因此必須用氟化物牙膏刷牙。如果擔心牙膏內的氟化物濃度太高,可選用氟化物濃度少一半的兒童牙膏。

  頭部不自覺地搖擺不定

  可以站在他背後,用一隻手繞過他的頭,輕輕託著他的下巴以固定他的頭部。但切記要在他願意的情況下進行,否則他會抗拒刷牙和用牙線。

  舌頭常常伸出來,阻礙刷牙

  刷牙時伸出舌頭是一種自然反應,你可以叫他放鬆,然後趁他的舌頭放軟時,將牙刷放入他的口中清潔。舌頭放軟的時間很短,所以你要準確地擺放刷毛和加快刷牙的速度,讓他覺得舒服些。你亦可考慮選用電動牙刷替他刷牙以縮短刷牙的時間,但必須小心及用得其法,避免刷蝕牙齒及弄傷牙齦。

  時常咬著牙刷

  可使用一些輔助物件(如用毛巾把幾支筷子卷在一起),著他用一邊牙齒咬著,他的口便會自然張開,這時你便可以把牙刷伸進孩子口中幫他刷另一邊的牙齒。

 

  缺乏耐性

  可由最容易刷的地方開始清潔,即先刷外側面,這樣,即使他輕咬著牙齒也可刷到外側面。接著請他張開口,刷咀嚼面和上排牙齒的內側面。最後才刷下排牙齒的內側面。

  抗拒刷牙

  找出他不願意刷牙的原因,然後針對原因幫助他。如果是因為刷牙令他不舒服,這可能是由於牙齦發炎,所以變得比較敏感,你可以改用刷毛較軟的牙刷給他刷牙,讓他先刷一兩顆牙齒,待他慢慢習慣,然後嘗試刷其他的牙齒。若他覺得不舒服時,請他舉手示意,即時停止刷牙,讓他休息一會。切勿強行替他刷完整副牙齒,否則,日後更難改變他對刷牙的觀感。

  刷牙時容易有想嘔吐的感覺

  可以選用刷頭比較細小的牙刷替他刷牙,刷大臼齒時,應儘量避免將牙刷放得太後,只需刷到最後一隻牙齒便可,以免令他覺得不舒服而想嘔吐。若有某些比較敏感的位置,令他刷牙時容易有想吐的感覺,那麼你應留待最後才刷那些地方。

  牙齒排列不整齊,難於清潔

  可選擇刷頭細小的牙刷,並且要注意牙齒排列不整齊的地方,確保刷毛能夠接觸到牙齒及牙齦邊緣,才可刷得乾淨。

注:此資訊源于網路收集,如有健康問題請及時咨詢專業醫生。


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