骨質疏鬆是一類老年常見病及多發病，嚴重危害大家的健康。骨鬆疾病逐漸進入大家視線，引起了大家的關注。骨鬆症是什麼，如何遠離骨鬆疾病也成為大家關注的話題，本文用短小的篇幅深入淺出的介紹了與骨鬆有關的知識。關注脊柱微創專家樑偉教授，共享健康生活！
骨質疏鬆症主要分為原發性和繼發性，原發性骨質疏鬆分為I型和II型，I型又稱為絕經後骨質疏鬆，主要原因為雌性激素缺乏；II型又稱為老年性骨質疏鬆，由於年齡的老化。骨質疏鬆症由多種因素所致，它的基本病理機理是骨代謝過程中骨吸收和骨形成的偶聯出現缺陷，導致人體內的鈣磷代謝不平衡， 使骨密度逐漸減少而引起的臨床症狀。
病因
1、特發性（原發性）
幼年型成年型、經絕期、老年性。
2、繼發性
（1）內分泌性皮質醇增多症、甲狀腺功能亢進症、原發性甲狀旁腺功能亢進症、肢端肥大症、性腺功能低下、糖尿病等。
（2）妊娠、哺乳。
（3）營養性蛋白質缺乏、維生素C、D缺乏、低鈣飲食、酒精中毒等。
（4）遺傳性成骨不全染色體異常。
（5）肝臟病。
（6）腎臟病慢性腎炎血液透析。
（7）藥物皮質類固醇、抗癲痛藥、抗腫瘤藥（如甲氨蝶呤）、肝素等。
（8）廢用性全身性骨質疏鬆見於長期臥床、截癱、太空飛行等；區域性性的見於骨折後、Sudecks肌萎縮、傷後肌萎縮等。
（9）胃腸性吸收不良胃切除。
（10）類風溼性關節炎。
（11）腫瘤多發性骨髓瘤轉移癌、單核細胞性白血病、Mast-Cell病等。
（12）其他原因吸菸骨質減少、短暫性或遷徙性骨質疏鬆。
目前，我國已經進入老齡化社會，骨質疏鬆疾病成為困擾社會和個人的重要疾病，骨質疏鬆危害發病率高。我國現約有9000萬骨質疏鬆症患者，其中骨質疏鬆發生率佔60歲以上老年人的56％，在絕經後婦女發生率更高，約為60％～70％。
經濟負擔大。在美國骨質疏鬆治療費用每年至少上百億美元，並且，由於其防治費用及患者對家庭成員的依賴，給社會造成了沉重的負擔。
骨質疏鬆症的表現主要為疼痛，身材變矮，骨折。嚴重骨痛可影響老年人的日常生活、飲食和睡眠等，常使病人生活無規律，牙齒過早脫落，茶飯不思，痛苦異常。
骨折發生率高。骨質疏鬆症最常見的併發症是骨折，輕微外力即可導致骨折，如咳嗽可發生肋骨骨折。60歲以上老年人骨質疏鬆併發骨折者高達12％。輕者可使活動受限，重者須長期臥床，給社會和家人造成很大負擔。
老年人骨折可引發或加重心腦血管併發症，導致肺感染和褥瘡等多種併發症的發生，嚴重危害老年人的身體健康，甚至危及生命，死亡率可達10％～20％。
骨質疏鬆的危害性還在於它常常是默默無聲、悄悄的發生。多數人沒有明顯症狀，而隨著年齡增加，骨鈣在不斷流失，一旦出現症狀，骨鈣常常丟失達50％以上，短期治療難以奏效。
醫學專家最近指出，表面上沒有多大聯絡的病症，實際上卻存在著必然的因果關係，骨質疏鬆症和胃腸道疾病或肺部感染等病痛還要合二為一進行綜合治療。
專家提出警示：骨質疏鬆症會使椎體骨畸形，腹部受壓，引發胃腸道疾病；骨質疏鬆症也會使脊柱骨脆弱，臥床不起，引發肺部感染。
根據對肺部感染患者和胃腸道患者的抽樣檢測表明，58％和64％的患者都患有不同程度的骨質疏鬆症，尤其是60歲以上的老年人群，因患骨質疏鬆症而引發的肺部感染和胃腸道疾病，都超過了75％。骨質疏鬆症已不僅僅是骨質上的疾病，其對肺部和胃腸道的危害更深。
然而患者卻對此沒有足夠的認識。有相當多的老年人，根本不關注自己的骨質疏鬆症，往往在診治肺部感染或胃腸道疾病時，由醫生提醒才知道要到骨質疏鬆門診作進一步檢查、治療。
教你3招可防骨質疏鬆症
1、健康的生活習慣的養成：多運動，優化飲食，多晒太陽
2、定期體檢，關注身體機能的變化情況，避免亞健康導致的次生疾病發生
3、早起開始骨鬆疾病的防治，鈣劑的補充和VD製劑的補充應該早期進行
克里格說：“預防非常重要，這是一種通過三種簡單方式就可以預防的疾病，但不幸的是我們發現澳人被診斷為骨質疏鬆的人數出現了大幅增加。”
她表示，骨骼健康可以採取一些措施來獲得，比如吃鈣含量豐富的奶製品、做常規的負重鍛鍊和安全地晒晒太陽。
克里格還表示，目前的研究顯示，71％的女性並不認為骨骼健康是一個需要優先考慮的問題，只有18％的人採取常規行動打造強健健康的骨骼。2/3的50歲以上澳大利亞人受骨質疏鬆的困擾，包括越來越多的男性。
願您遠離骨鬆疾病，享受健康人生。
注：此資訊源于網路收集，如有健康問題請及時咨詢專業醫生。