近兩個月來，趙女士時常感覺得左腳踝痛，尤其是在久立或長途行走後，足跟劇痛。在家休息，外敷膏藥、口服止痛藥物，都沒有明顯好轉。近日，她來到醫院骨科門診就診。
趙女士左腳踝無腫脹，內踝有壓痛，核磁共振檢查示其左脛骨肌腱滲出性病變，考慮為“左脛後肌腱炎”。患者無外傷史，患上“左脛後肌腱炎”，跟趙女士偏愛穿雪地靴有關。
像趙女士這樣穿雪地靴致足部疾病的人，不在少數。雪地靴外觀可愛，深受時尚人士的喜愛，可它結構並不符合人體力學要求。人腳底的受力點是以第一跖骨頭、第五跖骨頭和足跟三點構成的穩定三角形，而足弓是使重力從踝關節經距骨向前分散到跖骨頭，向後傳向跟骨，以保證直立時足底支撐的穩固性、在身體跳躍或從高處落下著地時，足弓彈性起著重要的緩衝震盪的作用、在行走尤其是長途跋涉時，足弓的彈性對身體重力下傳和地面反彈力間的節奏有著緩衝作用，同時還能保護足底的血管和神經免受壓迫等作用。而雪地靴平底、寬大的設計，使得足弓失去了緩衝的作用。穿上長時間行走或站立，肌腱與腳底的筋膜得不到充分休息，會出現腳面腫痛，行走困難。長此以往，使足部的肌腱筋膜勞損，容易會致肌腱炎和跖筋膜炎。
家長不要給處於生長期的少年兒童穿雪地靴，以免影響骨骼發育。
雪地靴內部設計較為肥大，同時皮毛支撐力不足，腳很容易在鞋子裡來回滑動，每走一步都要對抗向前的滑力，很可能因為足部緊張而導致腳痛，更可能使得腳踝、膝蓋和背部的關節受到磨損，走路形成“內八字”；雪地靴鞋底過平，加重足弓負擔，長期穿累腳，可能導致扁平足。
扁平足人群，慎穿雪地靴
扁平足本來就容易足部疲勞，如果鞋底又平又軟，沒有堅硬的中體充分支撐足弓，更易引發足弓及小腿疲勞繼發損傷。
中老年人，不宜穿雪地靴
雪地靴的平底設計容易造成人體重心後移，人要保持身體平衡會下意識地前屈，容易彎腰、駝背，中老年人長期穿著，可能導致骨骼、關節損傷，最好穿稍微帶跟的鞋子。
女性開車時，不宜穿雪地靴
雪地靴的鞋幫和鞋底都比較厚，駕車時穿著，會使腳對於油門和剎車的感覺遲鈍，鞋頭寬大影響腳的靈活性也容易卡在離合器、剎車或油門之間，帶來安全隱患。
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