拇指外翻作為一種疾病，雖然早期除了外觀不美麗、選鞋困難及容易損壞鞋形，還沒有給人們帶來太多的不適症狀。但是隨著年齡增長，外翻畸形程度的加重，會產生很多嚴重的併發症，如：囊炎腫，足底筋膜炎，錘爪形趾雞眼，腳墊，扁平足，橫弓塌陷等，這些併發症的發生不僅影響足部功能，產生疼痛，還嚴重影響生活和工作。
更嚴重的是因雙腳受力不平衡引發人體負力線的改變，導致膝關節，骨盆移位，引起腰痠。背疼。頸椎不適。壓迫神經等一系列疾病。因此關注雙腳的健康，如穩定平衡。大廈地基一樣重要，所以，建議當發現有[外翻畸形時，最好及早防治，這樣，不僅能夠延緩外翻惡化的程度，並且可以有效地預防一些併發症的發生。
具體防治措施如下：
1、選擇一雙合適的鞋子，如鞋跟不要太高、鞋頭要寬鬆一些，使足趾在裡面有一定的活動空間，使其感受不到任何壓力，尤其不能穿尖而瘦的高跟鞋。
2、做赤足運動，加強足底肌肉力量，防止[外翻惡化。
3、每日用手指將[趾向內側掰動，也可以有效的防止[外翻病情加劇。
4、藉助矯形器械，如[外翻矯正帶（日用分趾器、夜用矯正帶）長期配戴[外翻矯正在帶，對[外翻有很好的治療效果。
5、外翻嚴重，無法矯正時，應採取手術治療。
注：此資訊源于網路收集，如有健康問題請及時咨詢專業醫生。