科室: 眼科 副主任醫師 郭琳

  霧霾來襲,人們用口罩來減少汙染物對呼吸道的傷害,卻忽視了霧霾對眼睛的傷害。不少人一到霧霾天就會出現眼睛癢、流淚的現象,原來,眼睛遇見霧霾也會“吃不消”。

  據瞭解,霧霾的主要成分是大氣層中的粉塵、顆粒物、二氧化硫酸、鹼、鹽、胺、酚等,這些化學物質刺激眼睛可導致非感染性結膜炎,主要表現為,畏光、刺激、眼紅、眼癢等。戴口罩可以將一部分有害粒子擋在呼吸道之外,可眼睛不能戴口罩,有害粒子很可能會依附到眼角膜上,造成對眼睛的損傷。

  對於患有乾眼症、結膜炎等基礎眼病的患者,霧霾天氣會加重眼部不適。霧霾天,空氣中的化學物會刺激眼睛,導致眼部炎症增加,特別是常時間用眼的電腦族要尤為注意。值得注意的是,在眼乾不適時,用手揉眼睛還會刺激眼睛,加重不適症狀。

  霧霾天注意事項

  1、老人和孩子由於抵抗力弱,應儘量減少外出,家庭應關閉門窗,避免室內環境受到汙染,對眼睛健康造成傷害,等到霾散日出時再開窗換氣。

  2、多眨眼睛,讓淚液自動發揮“雨刷”作用,沖刷附在眼球表面上的粉塵和顆粒物。

  3、平時應多飲水,注意飲食清淡,少食刺激性食物,多吃些豆腐、牛奶等食品。外出時可佩戴防護眼鏡,減少眼睛附著微粒的可能,避免引起不適症狀。

  4、霧霾天儘量少戴隱形眼鏡。佩戴隱形眼鏡,淚液的流動性變差,在空氣汙染的情況下,粉塵和顆粒物無法被淚液沖刷,容易集聚於結膜,從而導致眼部過敏或被感染,甚至引發角膜炎等眼部疾病。

  5、若出現嚴重流淚、眼睛有膿性分泌物,總是畏光、視力下降等情況,通過閉目養神無法緩解,就要及時就醫。

注:此資訊源于網路收集,如有健康問題請及時咨詢專業醫生。


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