科室: 鍼灸科 住院醫師 黃曉雲

  在腰部,多裂肌緊緊貼在腰椎骨旁邊,其生理功能就是保證各個腰椎的緊密連線、並精細分配腰椎所遭受的壓力,使從第一腰椎直至第五腰椎的五個椎體協調工作,既靈活自如、又能年復一年的承擔各種作用於腰部的力量。但是,多裂肌又是非常容易萎縮的。長期在床上休息的志願者,其腰部多裂肌肌肉萎縮方式和下背疼痛患者的肌肉萎縮方式很相似。

  腰部多裂肌位於豎脊肌的深部,異常厚實,更多的纖維為縱行走向而且明顯更加有力。大多數肌纖維的縱行走向使其不直接參與脊柱的旋轉,它與腰椎切面相一致,這樣可以允許屈曲、伸展和側屈,而阻止旋轉。它們的痙攣可以誘導椎間盤膨出或者突出。

  因為多裂肌的力線位於腰部曲線的後部,可以起到“弓弦”的作用,使脊柱保持伸展並且增加腰椎的前凸。斜行的肌纖維可以使上部身體產生旋轉,如果沒有多裂肌的作用,腰椎的屈曲將會被強制約束,防止腰椎過度屈曲出現損傷。同時在脊柱單純旋轉時保持直立(而不出現前屈)。

  多裂肌纖維是位於腰骶結合部(L5-S1)後方的唯一肌肉纖維,由於該部位前傾明顯,多裂肌必須產生足夠的拉力保證L5椎體不向前滑移超過骶骨的前緣(脊椎滑脫)。慶幸的是,多裂肌大量精確地聚集在脊椎這個部位,但是不幸的是,它經常得不到鍛煉出現廢用性萎縮,而被脂肪組織滲透替代。

  腰部的多裂肌特別的厚實,而且幾乎完全為薄片狀。雖然反覆的過度使用會使多裂肌功能受到影響,但外層的豎脊肌和背闊肌在此形成的聯合腱膜也非常厚實,同樣起著一定的保護作用。

  多裂肌的刺法

  1、如果是一個腰4和腰5的椎間盤疾病,先刺第5腰椎的關節突和橫突的部位,首先摸到第5腰椎的椎骨棘突,它旁開2釐米一針刺到刺關節突骨膜,穿插幾次,不超過3次,大部份人都有退行性病變。

  2、旁開3.5釐米和4釐米的地方各一針,這是刺到了多裂肌的起點,同樣刺到骨膜,不要穿插針數太多,點刺以後迅速出針.然後在提升2個椎體,摸到第3腰椎的棘突,這時要跨過第4腰椎。

  3、在第3腰椎的棘突旁2釐米左右的上下左右做點刺,共4針,不做穿插手法,點刺以後迅速出針,然後行拔罐的治療。

注:此資訊源于網路收集,如有健康問題請及時咨詢專業醫生。


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