落枕又稱失枕，是頸部常見的軟組織損傷之一。多見於青壯年，男多於女。春冬兩季發病較高。
落枕多因睡眠時枕頭過高、過低或過硬。或睡姿不良，頭頸過度偏轉，使頸部肌肉長時間受到牽拉，處於過度緊張狀態而發生靜力性損傷。損傷往往累及一側軟組織，如發生於胸鎖乳頭肌、斜方肌或肩胛提肌痙攣等。
【診斷要點】
睡眠醒後出現頸部疼痛，頭常歪向患側，活動不利，頸項不能自由旋轉。向後看時，須整個軀幹向後轉動。疼痛可向肩背部放散。頸部肌肉痙攣壓痛，觸之如條索狀或塊狀。斜方肌、大小菱形肌等處亦有壓痛。
【治療方法】
可按摩、理療以解除肌肉痙攣，後期加強頸部活動，多能逐漸恢復。
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