早飽是指所吃的食物量少於正常進食量就產生“飽”的感覺，表明胃出了問題，說得具體一點就是“胃動力”出了問題!當近端胃容納及貯存食物的功能下降，不能在進食後正常舒張，患者就會出現飽脹的感覺，通常還會伴有噯氣、腹脹，甚至噁心、嘔吐的症狀。
預防措施：
1、胃動力藥：如嗎丁林10mg，每日2~3次，飯前半小時服;該藥可加快胃腸排空，增強胃功能，對幫助胃腸功能的恢復有明顯療效。
2、腸道菌群調節劑：乳酸菌素片、乳酶生、麗珠得樂等可調節腸道菌群，適用於消化不良、異常發酵引起的腹脹。
3、助消化藥：可用多酶片，健胃消食片口服;保和丸、大山楂丸等尚有通便、助消化功能。
4、注意胃腸調養：飲食要規律，宜吃易消化食物，進食不易過飽，避免煙、酒、濃茶、咖啡、及刺激性食物，忌生冷及碳酸飲料等。
5、消化不良者：宜吃麵食(特別是發麵飲食)、小米粥等，小米、饅頭養胃，可做主食。大米中含酸多，應少吃米飯。
6、腹脹者：少吃產氣食物及甜食。如蔗糖及易產氣發酵的食物，如大豆、紅薯、黃豆等。
7、必要時做胃鏡檢查：尤其是當調理或止痛藥無明顯好轉時，應及時進行檢查。
注：此資訊源于網路收集，如有健康問題請及時咨詢專業醫生。