色汗症為少見疾患,它是頂泌汗腺的功能失調,並在產生色素的細菌作用下,分泌大量色素脂褐質。小汗腺性色汗症主要由藥物、染料引起。飲食不當也會加重色汗症的症狀,色汗症患者在飲食方面又該遵循哪些原則呢?
飲食原則:
選擇營養價值高的植物或動物蛋白,如牛奶、蛋類、魚類、瘦肉、各種豆製品等。各種新鮮蔬菜、瓜果富含維生素,營養價值高。
飲食適宜:
1、宜吃高蛋白有營養的食物。
2、宜吃維生素和礦物質含量豐富食物。
3、宜吃高熱量易消化食物。
宜吃食物:
1、香蕉
水果中含有大量的C和鈣,磷,鐵等物質,能為人體補充C。直接吃香蕉就行。
2、瘦肉
含有豐富的蛋白質。對本病有緩解作用瘦肉炒菜吃。
3、菠菜
蔬菜中還含有較多的粗纖維,可刺激胃腸蠕動,幫助消化,還有殺菌作用蔬菜,含有多種礦物質,維生素和食物纖維,在人體的生理活動中起重要作用。炒菠菜吃。
飲食禁忌:
1、忌吃油膩難消化食物。
2、忌吃油炸、熏製、燒烤、生冷、刺激食物。
3、忌吃高鹽高脂肪食物。
忌吃食物:
1、小麻椒
小麻椒為油膩性食物。可以適當吃瘦肉。
2、辣條
辛辣性食物。多吃新鮮水果和青菜。
3、方便麵
油炸食品,含有防腐劑。吃一些牡蠣、瘦肉、魚蝦以及動物內臟等食物,這些都是補鋅的食物,補鋅可以提高患者的免疫力,增強體質,從而減輕流汗的情況。
注:此資訊源于網路收集,如有健康問題請及時咨詢專業醫生。