科室: 耳鼻喉科 主任醫師 王林娥

      急性咽炎是粘膜、粘摸下組織的急性炎症,多累及咽部淋巴組織。此病可單獨發生,亦常繼發於急性鼻炎或扁桃體炎。患者常常伴有耳廓痛的症狀,急性咽炎引起耳廓痛的原因主要是神經反射和併發急性中耳炎。耳廓痛是很常見的疾病,也是很容易反覆發作的疾病,主要是三分治七分養,所以日常飲食要格外注意。
  飲食要點:
  1、吃富含膠原蛋白和彈性蛋白的食物:如豬蹄、豬皮、蹄筋、魚類、豆類、海產品等,有利於慢性咽炎損傷部位的修復。
  2、多攝入富含B族維生素的食物:如動物肝臟、瘦肉、魚類、新鮮水果、綠色蔬菜、奶類、豆類等,有利於促進損傷咽部的修復,並消除呼吸道黏膜的炎症。
  3、少吃或不吃煎炸、辛辣刺激性食物:如:油條、麻團、炸糕、辣椒、大蒜、胡椒粉等。
  4、經常飲用一些利咽生津的食療飲品:
  綠茶蜂蜜飲:綠茶5克,蜂蜜適量。將綠茶置杯中,衝入沸水,加入蜂蜜飲服,每日1劑。可清熱利咽,潤肺生津。
  百合綠豆湯:百合20克,綠豆50克,冰糖適量。將百合、綠豆加清水適量煮熟,加入冰糖飲服,每日1劑。可清熱潤肺,養陰生津。

注:此資訊源于網路收集,如有健康問題請及時咨詢專業醫生。


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