換季時候小孩比較容易生病。一感冒，小孩往往會流鼻涕、鼻塞，呼吸困難怎麼辦，媽媽怎麼做才能讓寶寶舒服一點呢?發熱的時候能不能吃退燒藥，吃哪種藥?這些小細節咱不得不好好了解清楚。
瞭解感冒
感冒，也稱上呼吸道感染，大多由病毒引起，少數則由細菌所致，是小孩最常見的一種病。具體來說，2歲以下的孩子一年患8-10次上呼吸道感染，5歲以下孩子一年6次以內，14歲以下孩子一年5次以內。
小孩感冒了，鼻塞是最明顯的症狀，除此以外，一般會伴有流鼻涕、打噴嚏、輕微發熱(特別是在晚上)、食慾降低、咽喉疼痛、咳嗽、睡眠困難、脖子的淋巴結可能會有點腫大。
有的媽媽覺得，小孩感冒了就馬上帶去醫院看病，打針吃藥，其實不用那麼緊張。以下幾種情況，則需要帶孩子就診看醫生：
1、寶寶只有3個月大或者更小，在寶寶一開始鼻塞的時候就應該帶她去看醫生。
2、每次呼吸的時候鼻孔張開，肋骨和胸骨之間及周圍的面板凹陷，呼吸急促或者呼吸困難。
3、嘴脣或者手指發青
4、鼻腔裡分泌的粘液10-14天了還有
5、持續咳嗽超過1周
6、耳朵疼，容易激怒和哭鬧
7、體溫超過38.9℃
8、嚴重嗜睡或者脾氣暴躁
感冒是一種自限性疾病，一般5-7天就會好了，普通感冒最重要的治療是對症護理，讓孩子感覺沒那麼難受。除了以上8個情況，其他時候，爸爸媽媽可以在家自己對症護理，讓孩子舒服一點。
對症護理
一、鼻塞
寶寶鼻塞就會呼吸困難，脾氣變得暴躁，哭鬧。為了讓她舒服一點，建議可以這樣做：
1、如果是由於鼻腔分泌物造成的阻塞，可以用棉棍將分泌物輕輕地卷撥出來。如果是乾性分泌物，用溫熱毛巾敷於鼻部，鼻黏膜遇熱收縮後，鼻腔會比較通暢，黏稠的鼻涕也較容易水化而流出來,這樣可緩解鼻塞。但是，在熱敷時一定要保持動作輕柔。
2、嬰幼兒由於鼻腔粘膜充血而呼吸困難的，可以用生理鹽水滴鼻液或噴霧來幫她清理鼻腔，生理鹽水或噴霧劑在藥店可以買到。餵奶前的15-20分鐘，給寶寶的鼻腔裡各滴兩滴生理鹽水滴鼻液，然後用吸鼻器吸出來。注意，不要購買任何一種含有藥物成分的滴鼻液，普通的生理鹽水滴鼻液即可，避免藥物吸收過量。
3、大一點的寶寶，鼻內有涕時讓她學著自己擤出來。緊壓一側鼻翼，輕輕擤出對側鼻腔的分泌物，減輕鼻塞。
4、寶寶躺下時鼻塞會更明顯，如果寶寶哭鬧不停睡不著時，可以將嬰兒豎直抱起，能減輕鼻塞，讓寶寶容易入睡。大一點的寶寶，可以教她，左側鼻塞時向右臥，右側鼻塞向左臥，可減輕鼻塞。
5、鼻部穴位按摩：讓大一點的小孩坐著(嬰幼兒平臥)，用拇、食兩指揉壓迎香穴(鼻翼兩側)1分鐘，當鼻腔有熱感時氣息就會通了。每隔2~3小時做一次，可有效緩解鼻塞。
6、在小孩的房間裡放一個空氣加溼器，能緩解鼻塞讓她更舒服一點，當室內溼度達到 40%～60% 時，這樣的溼度不利於病毒存活，而人體感覺最舒服。但要注意清洗加溼器，以免出現細菌。
7、多喝水。
二、發燒
發熱是感冒時經常伴隨出現的一種現象，說明寶寶身體正在反抗病毒，是正常而健康的反應。發燒過程中產生的熱原緩解病毒和細菌的反之，加快對付病句的抗體產生，但發燒也會讓寶寶不舒服，發熱，心跳加速，煩躁不安。這時，大家可以通過以下方法緩解寶寶的不舒服：
體溫低於38.5℃，建議物理退燒
物理退燒的方式有很多種，原理是通過面板和外界環境接觸，藉助流動的水或空氣將寶寶體內的熱量帶走，達到退熱的目的。
1、經面板蒸發水分散熱是最主要途徑，佔90%以上。所以發燒時不要給寶寶穿太多，應該少穿蓋。降低室內溫度，保持家裡的環境舒適，空氣流通，讓寶寶多休息。
2、鼓勵寶寶多喝一些水，可以餵食一些好消化的食物，經排尿過程散熱也能幫助降低體溫。
3、給寶寶洗溫水浴或用溫熱的毛巾幫寶寶擦拭身體，重點擦浴頸脖、腋窩、腹股溝、手臂、小腿彎等大血管流經部位，加快面板散熱。溫水浴對發燒的寶寶短期內有一定的降溫作用，美國兒科學會旗下healthychildren.org網站推薦配合退燒藥使用溫水浴，但水溫要控制在30度左右，否則誘發寒顫反而可能加重發燒。
4、少量適當使用冰敷，在孩子頭部或大血管位置冷敷或者冰敷。
5、使用小林兒童退燒貼也能起到物理退燒的作用。
注意：一定不要用酒精擦浴寶寶，因為酒精可能被面板或者呼吸系統吸入，從而引起昏迷等嚴重的問題。
體溫高於38.5℃，建議藥物治療
在進行了物理降溫，而體溫不降或者升高至38.5℃以上，或有明顯怕冷寒顫或者頭痛關節痛時，建議服用藥物進行退燒。
使用退燒藥的目的，一是緩解發燒給寶寶帶來的不適，以便寶寶能正常飲食和睡覺，為對抗疾病補充足夠的能量和保持體力;二是預防寶寶可能因為高燒引起的高熱驚厥。
目前媽媽們使用較多的小兒退燒藥為布洛芬或者對乙醯氨基酚，此兩種藥物的安全性已經得到廣泛認可。
對乙醯氨基酚適用於3個月以上寶寶
對乙醯氨基酚藥效相對較弱，刺激更小，所以3個月以上的寶寶就可以使用。兒童服用對乙醯氨基酚的日常每次最大劑量為每千克體重15毫克，每4小時1次，1天最多4次。
高能提醒：對乙醯氨基酚合理劑量下使用安全性高，但超過最大劑量服用會造成肝腎損傷。常用的複方感冒藥中，往往含有“對乙醯氨基酚”，如寶寶用的氨酚烷胺顆粒、氨酚黃那敏顆粒、氨酚麻美糖漿、酚麻美敏混懸等，因此，如果家長在給寶寶服用退燒藥的同時也在服用複方感冒藥，一定要看清楚成分，以防過量服用。
布洛芬適用於6個月以上寶寶
布洛芬的藥勁比對乙醯氨基酚稍微大一些，藥效發揮的時間也長一些，醫生建議6個月以上寶寶用。兒童服用布洛芬的日常最大用量為每次每千克體重10毫克，每6小時1次，1天最多4次。
高能提醒：布洛芬退燒作用比較強，退燒過程中會導致人體大量出汗，因此布洛芬退燒不適用於有脫水症狀的患兒。此外，布洛芬通過腎臟排洩，腎臟功能不好的患者也要謹慎使用。
寶寶高熱時，可以結合物理退燒+藥物退燒一起降溫。如果服用退燒藥後，寶寶仍持續高熱不退，應及時到醫院就診。
三、咳嗽
咳嗽是兒童呼吸道不適最常見的症狀之一，是氣道刺激引發的生理反射，可以清除呼吸道的分泌物。但有時沒完沒了的咳嗽會讓寶寶特別辛苦，此時建議這樣做：
1、讓寶寶多喝溫熱的水或液體。
2、給寶寶洗澡時，提高水溫增加室內的水蒸氣，或者帶她到有水蒸氣的浴室裡，吸入暖和、溼潤的空氣，可以在15-20分鐘內緩解孩子的呼吸和咳嗽。
3、晚上睡覺的時候，在小孩的房間放一臺空氣加溼器，同樣要注意清潔加溼器，避免細菌產生。
以上這些方法都能減輕喉嚨的刺激，讓呼吸道溼潤，緩解咳嗽。如果出現下面情況就要及時帶她去醫院就診：
1、寶寶呼吸很困難，看起來掙扎著才能費力呼吸一次
2、因為不能正常呼吸而無法說話
3、嚴重嗜睡
4、咳嗽時全身發紫發青
過來人的經驗就是，小孩一感冒，全家不得安心。未來幾天，冷空氣還會持續北下，會有降溫降雨，各位爸媽得多注意給寶寶防寒保暖，以免著涼感冒了。不要在人多、封閉的空間停留太久，遠離感冒患者，遠離病毒源;多運動鍛鍊，勤洗手保持健康衛生;多吃富含維生素 C 和維生素 E 的食物，維生素 C 可以減輕感冒症狀，維生素 E 是體內多種免疫物質合成所必需的營養素;保證小孩充足的睡眠，睡眠差導致免疫力低下，也容易導致感冒。一起把感冒擋在門外。
注：此資訊源于網路收集，如有健康問題請及時咨詢專業醫生。