科室: 兒科 主任醫師 鄭玉巧

  隨著孩子的成長,家長會給他們準備很多營養豐富的食物。然而有些食物寶寶是不能多吃的,我們做家長的一定要注意,否則會對寶寶產生不好的影響,這關係到孩子的生長髮育。下面這幾種食物就不能給寶寶吃哦!

  1、筍子

  美味的筍子常常被作為家常菜,但是筍子對於孩子是沒有利反而有害的。筍子是我們所稱的“發物”,它會引起寶寶面板過敏和一些消化道疾病,造成寶寶的不適。

  此外,筍子還會影響孩子的鈣,鋅吸收。,因為筍子中難溶的草酸會和人體中的草酸鈣結合,使孩子無法吸收鈣、鋅等微量元素,影響到孩子的生長髮育。

  2、過多的蛋類

  我們一般認為蛋類含有豐富的營養成份,對孩子都起到促進生長髮育的作用,但是如果過多的食用這些蛋類,也會讓這些營養成份變成了負擔。

  專家認為,12-18月的寶寶每天最多隻能吃一個蛋黃,不建議寶寶吃蛋白。而18-24個月的寶寶可以每隔一天吃一隻全蛋,等年齡再大些後,才可以讓孩子每天吃兩個全蛋。

  如果在寶寶的糞便中有發現沒有消化的東西,那麼證明孩子的消化功能可能不太好,這樣的寶寶建議將蛋黃加入其他食物中一起烹製餵食;如果寶寶正在出疹子或者患有溼疹,也不建議吃蛋類,以免寶寶的腸胃負擔過重。

  3、功能性飲品

  隨著生活質量的提高,現在人們總愛喝一些口味好還有著豐富維生素礦物質的飲料,天氣漸漸熱了,這些飲料越來越暢銷,但是這種飲料中真的有孩子們需要的營養成分麼?

  這些功能性飲料一般就是添加了一些電解質和維生素,和人體體液非常相似,可以很快的補充人體所消耗的能量。但是雖然這種飲料有保健功能,但是無法提供孩子所需要的的營養,所以不要將其作為孩子補充能量和營養的飲品。

注:此資訊源于網路收集,如有健康問題請及時咨詢專業醫生。


相關問題





| 私隱政策 | 聯繫我們 |

© Copyright 2023 LOOKUP.TW Rights Reserved.