科室: 兒科 主任醫師 鄭玉巧

  有些家長反應,寶寶吃飯很正常,但就是不愛喝水,讓人十分頭疼,那麼應該採取什麼措施才嫩讓寶寶愛上喝水呢?看看下面的方法有沒有幫助吧!

  1、開始喂調稀的果汁,每次都比上一次稀一點,讓寶寶慢慢適應淡淡的味道。

  2、在寶寶玩得開心的時候就喂一兩口,如果不拒絕就再喂,哭了就不餵了,一般在心情舒暢的時候寶寶是不會拒絕的。

  3、用遊戲方式哄寶寶喝水,先喂小熊(平時寶寶比較喜歡的公仔),媽媽又喝一口,裝得好好喝的樣子,再到寶寶喝,那時候寶寶都會很乖地喝水,寶寶喝了就跟他說“真乖”,他會很開心的。

  4、寶寶都喜歡喝大人杯裡的東西,如果他不喜歡用自己的杯喝,可以用自己的杯給他喝水。

  5、寶寶喜歡自己動手,讓他自己倒水喝、或者一點點地倒到杯子裡,讓他自己拿著喝。不要忘了要誇一下寶寶呀,適當的鼓勵寶寶(寶寶缺鈣的症狀有哪些),他會更樂意自己喝水了。

  6、一個杯子用久了,寶寶會沒有新鮮感,換其它的器皿給他,寶寶都會很喜歡的。

  7、從小養成喝白開水的習慣,習慣成自然。小寶寶還在新生兒期,就應該少量給他喝白開水,可培養良好的習慣。

  8、家庭環境中要營造定時喝水的氣氛,使寶寶在不知不覺中養成喝水的好習慣。

  9、父母觀念一致,在家庭教育中起表率作用,自己不喝不健康的飲料,家裡不買不健康的飲料,我們也儘量喝些白開水或茶飲料。

  10、經常給孩子變換飲水的容器、調配口味,利用孩子的好奇心和從眾心理,增加孩子喝水的興趣,培養定時飲水的好習慣。

注:此資訊源于網路收集,如有健康問題請及時咨詢專業醫生。


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