由劇烈活動、情緒緊張和興奮等原因引起心跳加快、血壓升高，面部面板擴張、充血，而出現顏面發紅紫色。患有此症時，飲食上有哪些注意事項：
1、顏面發紅紫色患者在飲食方面，應忌食菸酒、魚蝦海鮮、羊肉、辣椒等辛腥發散的溫熱之品。
2、雞鴨、豬肉、雞蛋、河魚、牛奶、蔬菜及水果等食物，則應攝入充足以保證營養。
3、最好不要吸菸喝酒。
4、多吃高蛋白質食物：一是奶、畜肉、禽肉、蛋類、魚、蝦等動物蛋白，另一類是大豆，黃豆、大青豆和黑豆等豆類，芝麻、瓜子、核桃、 杏仁、松子等乾果類的植物蛋白。
5、飲食清淡，多補充維生素。也可多吃一些牛奶、豆製品及新鮮的蔬菜、水果，以增強面板抵抗力。
6、人體內水分充足是面板潤滑，有光澤且富有彈性。因此，平日要養成愛喝水的良好習慣，成年人每天每人應喝1500—2000毫升的水，以白開水為宜，輔以奶類、果汁、茶水為好。
7、天然蔬果裡含有大量的維生素和微量元素，是天然的滋膚美容的材料，在生活中要多多攝取。
8、每天為自己補充一片多種複合維生素。為延緩衰老的到來，維生素a、c、e是必須補充的，它們可以中和侵襲人體組織的自由基，對面板起保護主用。
9、從補鈣的角度看，女人是最容易缺鈣的一個群體，而且牛奶的補鈣效果優於任何一種食品，特別是酸奶，更容易被人體吸收，所以人應該每天保證1-2杯的酸奶。
10飲食上的注意事項，飲食上可多攝入一些牛奶、豆製品及新鮮的蔬菜、水果，以增強面板抵抗力。注意增強血管壁韌性和彈性，改善微迴圈，要從根本上來緩解和改善面板泛紅和紅血絲問題。魚、蝦、蟹等極易引起面板過敏，要儘量避免食用。
注：此資訊源于網路收集，如有健康問題請及時咨詢專業醫生。