膝關節骨性關節炎(退行性膝關節病)是一種慢性關節疾病,以膝關節軟骨和鄰近骨的退變為主要特徵,最終引起關節疼痛和僵硬。膝關節骨性關節炎成因是,膝關節過度使用或損傷,包繞關節並維持關節穩定的韌帶變得鬆弛,使膝關節不穩,觸控或運動關節可引起劇痛。
膝關節骨性關節炎是常見的關節疾患,人在70歲以前可受到不同的影響,男女發病率基本相同,但男性的發病年齡更早些。疼痛是首發症狀,可因鍛鍊而加重。有些人在睡覺醒來或較長時間處於靜態後會感覺關節僵硬,但在活動關節後30分鐘內僵硬感會逐步消失。經過某教授多年的臨床經驗,在治療和預防方面,發現藥物在治療中是次要的,而艾灸對緩解病情、改善生活質量有著不可替代的作用。每天或隔天艾灸15-30分鐘,可明顯改善關節疼痛和僵硬感。
穴位選擇:
神闕、水分、外陵、膝眼、陰陵泉;若伴腰痛可加天樞;若伴關節怕冷可加氣海、關元。
穴位定位:
1、神闕(臍):當臍中央。
2、水分:位於上腹部,前正中線上,當臍中上1寸。
3、氣海:位於腹正中線臍下1.5寸。
4、關元:穴位於臍下3寸處。
5、天樞:位於腹部,橫平臍中,前正中線旁開2寸。
6、外陵:位於人體的下腹部,當臍中下1寸,距前正中線2寸。
7、膝眼:屈膝,在髕韌帶兩側凹陷處,在內側的稱內膝眼,在外側的稱外膝眼。
8、陰陵泉:在小腿內側,脛骨內側下緣與脛骨內側緣之間的凹陷中。
注:此資訊源于網路收集,如有健康問題請及時咨詢專業醫生。