科室: 兒科 主任醫師 鮑秀蘭

  盛夏炎炎是腹瀉的高發期,寶寶抵抗力弱,較成人更易發生腹瀉。據統計,小兒腹瀉的發病率僅次於呼吸道疾病,高居第二位。小兒腹瀉嚴重影響寶寶健康,需及時治療。由於絕大多數腹瀉寶寶可在家中治療,所以父母瞭解夏季腹瀉的防治知識,顯得尤為重要。

  一、夏季小兒腹瀉是由小兒的生理特點決定的

  1、由於小兒胃腸道未發育成熟,胃酸少,殺菌能力差,如果夏天過多地進食飲料,稀釋了胃酸,致使病菌很容易闖過胃酸這一關,進入腸道而引起腹瀉;

  2、小兒胃腸道中各種消化酶少,不利於食物消化,易引起消化不良;

  3、嬰幼兒生長迅速,需要足夠的營養,小兒胃腸道的負擔相對較重,易發生消化功能紊亂。另外,夏天氣溫高,細菌容易繁殖,也是增加感染的原因之一。

  二、小兒腹瀉的症狀有輕有重,基本可分為3種

  1、輕型腹瀉

  主要表現為食慾減退,偶有溢乳或嘔吐,大便呈黃色或綠色稀便,每天5-6次(一般不超過10次)。輕型腹瀉沒有明顯的全身症狀,寶寶體溫為正常或稍微偏高。

  2重型腹瀉

  起病急,腹瀉頻繁(每天10次以上),排便時向外濺射,為水樣便或蛋花樣便,呈黃綠色,會有較多黏液,肛門周圍皮膚髮紅或表皮脫落。重型腹瀉多有發熱,脫水症狀明顯,如口乾、面板乾燥、嚴重時會脈搏細弱、四肢冰涼、少尿或無尿。重型腹瀉應及時送醫。

  3遷延型腹瀉

  腹瀉遷延,久治不愈,這種多見於營養較差的非母乳餵養的寶寶。病兒消化功能低下,食慾不振,精神萎靡,消瘦,抵抗力較低,容易繼發面板、泌尿道、呼吸道等部位的感染。

  一般來說,寶寶輕型腹瀉,爸爸媽媽是可以在家中自行治療及護理的。由於各系統未完善,2歲以下的寶寶,尤其6-11個月的寶寶腹瀉尤為高發,寶寶不同的年齡階段腹瀉防護也是不同的。

  三、0-1歲的寶寶腹瀉防護原則

  一般來說,出生6個月內的寶寶,每天排便在三四次之內;6-12個月的寶寶,每天排便約兩三次,都屬於正常現象。另外,寶寶會因遺傳、個性、體質和進食內容不同等因素,有不同的排便性狀,但只要每天能維持固定的排便習慣,且沒有特別異常的現象,就可不必過於擔心。寶寶的消化系統尚未發育成熟,神經系統調節功能也不完善,人工餵養的寶寶新增輔食過快,改變了飲食的種類或者轉奶等突然的改變超過消化道的承受能力時,會增加消化道的負擔,引起消化功能紊亂而導致腹瀉。也可能是氣候的變化或者護理不當引起的。

  1、餵養應定時、定量

  按時逐步增添輔食,但不宜過早、過多新增澱粉類或脂肪類食物,也不宜突然改變輔食的種類。可以給寶寶加喂些蘋果汁和胡蘿蔔水,以達到收斂腸道內過多水分的目的。

  2轉奶的過程應該循序漸進,切忌速戰速決

  一般轉奶需要2周的時間,第一次轉奶應從每天的中間餐數開始,然後每隔幾天增加一次轉奶的餐數,直到完全轉為新的奶粉。考慮到寶寶的體質各不相同,轉奶的步驟也可因人而異,酌情調整。

  3注意氣候變化,及時增減衣服,注意腹部的保暖

  每次便便後,都要用溫水清洗寶寶的肛周,勤換尿布,及時處理糞便並洗手消毒,以免重複感染。同時加強體格鍛鍊,預防感冒、肺炎、中耳炎等疾病。

  4觀察便便

  如果是在母乳轉換配方奶粉的過程中出現情況,應注意觀察餵食配方奶粉嬰兒的大便,通常呈糊狀或條狀軟便,顏色有黃色,也有綠色。一般來說,每一個寶寶便便的情況都不太一樣,只要寶寶的飲食、生活起居正常,生長髮育一直很好,父母不必為寶寶排便的次數、形狀及顏色太過於操心。

  5偏食澱粉或糖類食物不易過多

  偏食澱粉或糖類食物過多,可使腸腔中的食物增加發酵,產生的大便呈深棕色的水樣便,並帶有泡沫。父母可適當調整寶寶的飲食,減少澱粉或糖類食物的攝入。

  以上幾種情況多是輕度非細菌感染性腹瀉的表現,媽媽們不要過於擔心,只要根據寶寶的實際情況找到原因,合理調整飲食,恰當護理,好好調整,寶寶在2-3周內自然會恢復。

  四、1-2歲的寶寶腹瀉防護原則

  與0-1歲的寶寶不同,1-2歲寶寶的飲食更加多樣化,接觸的人和活動範圍也都擴大了。這時的寶寶生長髮育特別迅速,所以,身體需要的營養及熱能較多。然而,消化器官卻未完全發育成熟,分泌的消化酶較少。因此,消化能力較弱,容易發生腹瀉。

  1及時補充液體

  護理腹瀉寶寶的時候要特別注意及時補充液體,防止因大便中的水分丟失過多而發生脫水。可隨時喂水、米湯、果汁,最好喂服口服補液鹽。口服補液鹽內含有葡萄糖、氯化鈉、氯化鉀、枸櫞酸鈉等成分,可補充因腹瀉、嘔吐所丟失的電解質及體液,調節人體水、電解質和酸鹼平衡。服用方法是將一小袋從藥房購來的口服補液鹽按指示用液體衝調至要求的濃度,在一天內分多次服用。服用量的多少以“丟失多少,補充多少”為原則。還可以給寶寶喝些胡蘿蔔汁。鮮胡蘿蔔250克洗淨切碎入鍋,加細鹽3克,適量水煮爛後去渣取汁,每天分2-3次服用,有健脾消食止瀉的作用。

  2及時調整飲食

  腹瀉寶寶飲食治療的原則是:調整飲食、繼續進食。1歲以上的寶寶,也要注意不吃難消化的和油膩的食物。可以喂些粥、麵條、雞蛋、蔬菜等。但加工要細、使之容易消化。避免在腹瀉時變化食物品種或給予不易消化的食物。

  3做好消毒衛生

  護理感染性腹瀉的寶寶,應做好消毒隔離,食具、水杯、水瓶要經常消毒。衣物要勤洗、勤晒。護理寶寶後的雙手應反覆清洗後,再做其他事情。

  4保護好寶寶的小屁屁

  由於寶寶排便的次數增加了許多,所以會不斷地汙染小屁屁。而且,腹瀉時排出的糞便對面板刺激較大。因此,寶寶每次排便後,媽媽都要用溫水(儘量不要用肥皂或消毒液)清洗小屁屁,最好用柔軟清潔的棉尿布,且要勤換洗,以免發生紅臀及尿路感染。如果小屁屁發紅了,應將它暴露在空氣中自然乾燥,然後塗抹一些尿布疹膏。

  5腹部保暖切莫忘

  腹瀉的寶寶往往因腸道痙攣引起腹痛,腹部保暖可緩解腸道痙攣,達到減輕疼痛的目的。寶寶睡覺時應蓋好腹部,防止受涼;環境溫度過低時,可用熱水袋熱敷,但應掌握溫度避免燙傷寶寶;喝些熱飲料或用溫手揉摸寶寶的腹部。請注意觀察,寶寶有無食用某種食品後發生的特異性腹瀉,若有,請就醫以排除食源性、過敏性疾病。

  五、2-3歲的寶寶腹瀉防護原則

  2-3歲寶寶由於免疫、消化等各系統開始完善,對外界的病菌的抵抗力相對增強,腹瀉的情況相對好些,小兒腹瀉重在預防,尤其是在季節交替的時候。

  1、注意飲食衛生,不吃難消化的和油膩的食物。

  2注意氣候變化

  穿衣應隨氣溫的升降而增減,避免過熱,睡覺時要避免腹部受涼。

  3避免濫用抗生素

  避免長期濫用廣譜抗生素,以免腸道內菌群失調(抗菌藥物會殺死腸道中的正常菌群),導致耐藥菌繁殖引起腸炎,加重腹瀉。

  4增強體質

  平時應加強鍛鍊,提高機體抵抗力,這才是預防各種疾病的根本。

  嬰幼兒腹瀉病情變化快,寶寶的耐受力差,應謹慎對待。護理過程中應注意觀察並記錄大便次數、性狀、顏色及量的變化,為醫生制定治療計劃提供依據;還要注意觀察病情,如果寶寶在家治療護理期間病情不見好轉,出現水樣便次數頻繁,口渴明顯,雙眼凹陷,尿量明顯減少等脫水錶現及高熱等症狀,應帶寶寶到醫院做進一步治療。

注:此資訊源于網路收集,如有健康問題請及時咨詢專業醫生。


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