談“鉛”色變幾乎是所有爸爸媽媽的狀態。生活中的鉛幾乎防不勝防：一次又一次的霧霾，躲不開的汽車尾氣，甚至家裡的玻璃、桌布，媽媽仔細甄選的化妝品，都可能含有少量金屬鉛，悄悄潛入寶寶的身體並累積，危害巨大。許多媽媽會有很多疑問：查血鉛是抽靜脈血還是指尖血?我寶一週歲，前幾天查血鉛指標65，是不是偏高?鄰居有孩子查血鉛高，我家娃要不要去查血鉛?
1、怎麼檢測鉛是否超標?
目前血鉛檢測主要有兩種方式：
① 靜脈血檢測(“抽血”)；
② 末梢血檢測(“扎手指”)。
其中，靜脈採血得到的結果更為準確。頭髮測鉛雖然不用採血，但影響因素更多，結果不準確。有的寶媽想問了，血鉛的正常值是多少呢?鉛作為一種重金屬，是不該存在於人體內的。血鉛水平越高，危害越大。
①超過100ug/L，稱為高鉛血癥；
②超過200ug/L，稱為鉛中毒；
③超過450ug/L，稱為重度鉛中毒。
2、鉛的危害！
寶寶比成人更容易發生鉛中毒，因為寶寶更喜歡用嘴去舔咬被汙染的物品、玩具，以及不注意洗手。此外，寶寶的胃腸道也更容易吸收鉛。身體的各個器官，幾乎都會受到鉛的傷害。生長髮育旺盛的寶寶，受累更加明顯。鉛的危害具有隱蔽性，等出現鉛中毒症狀時，血鉛水平往往已經非常之高了。
特別要說明，寶寶鉛中毒的症狀非常不典型，需要通過血鉛檢測明確。不過，還是有一些表現應引起警覺。
①急性、亞急性鉛中毒
如果寶寶短時間內接觸大量鉛，就會引發急性、亞急性中毒。寶寶也許會說嘴裡有金屬的味道，會有流口水、嘔吐、肚子劇痛等表現，甚至出現手腳末端感覺減退。
②慢性鉛中毒
如果是長時間、低劑量接觸，體內蓄積的鉛達到中毒劑量，就會有慢性中毒表現。
① 血鉛<100ug/L，但水平較高：損害寶寶的智慧及聽力；
② 血鉛>100ug/L，影響生長髮育，導致孩子生長髮育落後；
③ 血鉛>200ug/L，可能引起貧血、神經損傷等；
④ 血鉛>800ug/L，可導致腦損傷、腎毒性；
⑤ 血鉛>1250ug/L，寶寶可能發生急性腦損傷，甚至死亡。
3、生活中的鉛都藏在哪兒?
既然鉛中毒的後果這麼嚴重，寶媽們肯定很想讓寶寶避開危險物品，生活中哪些物品有鉛呢?
寶寶經常玩的油墨、畫筆、彩色橡皮泥、色彩鮮豔的玩具、花哨的餐具等，都可能含有鉛。含有人工色素的各種零食、罐裝食品都含有鉛，此外，汽車尾氣、工業廢氣、汙染的空氣中鉛含量都很高。
4、什麼情況建議檢測血鉛?
高危人群要定期檢測血鉛:
①居住在高危地區(冶煉廠、蓄電池廠和其他鉛作業工廠)附近的6歲以下孩子，應該考慮定期進行鉛中毒的篩查；
②孩子經常接觸的人中，有從事鉛作業勞動(建築裝修、彩繪玻璃、工業油漆、陶瓷彩釉等行業)，孩子應注意監測血鉛；
③兄弟姐妹或周圍的小夥伴鉛超標，也要提高警惕；
④暴露於脫落的油漆環境中，或家中近期裝修，也是危險因素。
其他情況可以考慮檢測血鉛：
孩子有不良衛生行為習慣(經常接觸灰塵，愛咬不乾淨的東西，不愛洗手等)、出現鉛過量症狀(上文中提到的)、或者家長特別擔心(根據日常生活做出判斷)，這些情況也可以考慮查血鉛，因為鉛的危害很大而且缺乏特異性的早期表現。
5、預防和治療鉛中毒！
鉛中毒重在預防!重在預防!重在預防!重要的事情說三遍！
⑴養成良好的衛生習慣和行為習慣，減少鉛的接觸和攝入。
①教育孩子養成勤洗手的習慣，飯前洗手尤其重要；
②勤剪指甲，指甲縫十分容易藏匿鉛塵；
③孩子的玩具要經常清洗，用乾淨的抹布擦洗孩子能觸探到的灰塵；
④不要在鉛作業工廠附近逗留玩耍，看護人從事鉛作業，下班前一定記得更換衣服並洗澡；
⑤燒煤的家庭要多開窗通風，避免被動吸菸；
⑥兒童餐具、玩具等，避免選用色彩絢麗的及偽劣產品；
⑦避免給孩子食用皮蛋、老式爆米花機烘出的爆米花等含鉛較高的食品；
⑧不要用長時間滯留在管道中的自來水給孩子飲用或衝奶。
⑵良好的飲食習慣和營養狀態，可以減少鉛的吸收。
孩子營養不良，或缺乏鈣、鐵、鋅等元素時，會增加鉛的吸收。所以，要讓孩子養成良好的飲食習慣：
①定時進餐，食物多樣，保證營養全面均衡；
②多吃含鈣食品，如牛奶、豆製品等；
③多吃含鐵鋅豐富的肉類、動物肝臟、蛋類等；
④多吃富含維生素C的蔬菜水果。
⑶中度及更嚴重的鉛中毒，要及時就醫，在醫生指導下進行驅鉛治療。
注：此資訊源于網路收集，如有健康問題請及時咨詢專業醫生。