高跟鞋對每個人來說並不陌生，尤其是愛美的女性往往對它情有獨鍾。高跟鞋不僅能讓女性顯得更加端莊、高貴，還可把每個人獨特的氣質展現的淋漓盡致。但是您知道，在它帶給您嫵媚動人的同時，卻也可能留下苦不堪言的病痛嗎?
高跟鞋的危害如下：
1、引起骨盆前傾。當穿上高跟鞋時，整個身體就會往前傾，而為了保持身體的平衡，上半身就會不由自主的往後傾斜，久之，整個身體就會形成一個半反弓狀態，從而導致骨盆前傾的形成，影響美觀，還會導致痛經加劇。
2、誘發頸腰疾病。高跟鞋會導致脊柱平衡力改變，使力集中於某一個點或者某一節椎體，而椎間盤受到外力的擠壓，更容易導致髓核破裂引起頸、腰椎等疾病，比如頭暈手麻，噁心嘔吐，下肢麻木酸脹等症狀。
3、膝關節提前老化。由於高跟鞋導致人體力學改變，膝關節不僅要承受膝關節以上70％的壓力，還要承受因力學改變而帶來半月板、脂肪墊的磨損加速，雙重壓力下，就會讓雙膝發軟、行走疼痛等症狀提前來臨。
對於高跟鞋，我們的態度您可以參考!
首先，不要穿超過3cm的高跟鞋。
其次，要選擇有一定坡度、能和腳弓相吻合的鞋子。
最後，每次穿其不超過3小時。
所以，當您選擇高大上的同時，別忘了給自己的健康留一份空間。
注：此資訊源于網路收集，如有健康問題請及時咨詢專業醫生。