科室: 兒科 主任醫師 鄭玉巧

  寶寶乾咳咳起來沒完沒了,寶寶難受,媽媽痛苦,最好就日常生活中多加註意、悉心護理,有效預防寶寶乾咳。下面為大家介紹幾種常見的預防乾咳的方法: 

  1、保持室內空氣清新

  汙濁的空氣對呼吸道黏膜會造成不良刺激,可使呼吸道黏膜充血、水腫、分泌物增加而加重咳嗽。因此,要保持室內空氣新鮮,廚房油煙要排出,家長更不可在家吞雲吐霧過煙癮,應定時開窗換氣。室內新鮮的空氣也能起到消毒作用,應上下午各開一次,每次20分鐘左右即可。

  2、室內保持適當溼度

  過於乾燥的環境,空氣溼度下降,黏膜發乾、變脆,小血管可能破裂出血,纖毛運動受限,容易導致乾咳,因此,在室內活動,保持適當的溼度為宜,其實這並不困難,當氣候乾燥時,可常用溼拖把拖地,或在地上灑些水。或者在家裡擺放一個加溼器,當然一定要經常清洗哦!

  3、調節室溫,及時給寶寶增減衣被

  25℃-28℃是最舒適室內最舒適的溫度。但一般條件下很難保持這種溫度,但可以做到室溫不至於過高、過低。許多家長認為,孩子肯定比大人怕冷,他們往往不分季節,不分室內室外,將孩子捂得過厚,包得過嚴,不讓孩子受一點寒氣,其結果是造成機體調節能力差,抵抗力低下。

注:此資訊源于網路收集,如有健康問題請及時咨詢專業醫生。


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