總膽紅素是直接膽紅素和間接膽紅素二者的總和。血清中的膽紅素大部分來源於衰老紅細胞被破壞後產生出來的血紅蛋白衍化而成，在肝內經過葡萄糖醛酸化的叫做直接膽紅素，未在肝內經過葡萄糖醛酸化的叫做間接膽紅素，二者的和就是總膽紅素。有時會因為一些生理或病例的原因導致總膽紅素偏高的情況。
那總膽紅素高有哪些危害？
首先，當肝臟受損時，不能攝取加工間接膽紅素，血中間接膽紅素升高，肝臟已經形成的直接膽紅素布恩那個排入膽道，逆流入血，血中直接膽紅素也升高，從而形成肝細胞性黃疸。
其次，如果肝臟受損非常嚴重，並且持續半年以上很可能會發展成慢性肝炎、肝硬化，甚至是肝癌，到時候治療就非常困難了。
再者，如果膽道有梗阻，例如結石、腫瘤阻塞膽道，導致直接膽紅素不能順利排入腸道中，從而引起總膽紅素升高，形成梗阻性黃疸。
最後，當人體紅細胞大量破壞時，間接膽紅素形成過多，超過了肝臟的加工能力，導致間接膽紅素在血中滯留，導致間接膽紅素和總膽紅素升高，形成溶血性黃疸。
總膽紅素高飲食調節方法
1、總膽紅素偏高的患者應該多吃一些菌類食物，如木耳、蘑菇、平菇、雞腿菇、海帶等，這類食物能夠增強人體的免疫能力並抑制癌症的發生。
2、總膽紅素偏高的患者應多吃一些魚、肉、豆製品等食物，這類食物被人體吸收後有助於人體血液、肌肉組織的生長，有助於肝功能的恢復。
3、總膽紅素偏高的患者飲食宜清淡，要多吃新鮮的水果蔬菜，每天可以補充充足的維生素，例如維生素A、B、C、E等，對總膽紅素偏高的患者比較好。蔬菜、瓜果、芋類、菌菇類、海帶等富含維生素和礦物質的食物，這類食物有助於總膽紅素偏高的患者的營養平衡。
總膽紅素升高是一種病理性表現，不可馬虎大意。引起總膽紅素高的原因很多，產生的危害性很大，不管怎樣，為了避免病情惡化，都應該到醫院進行詳細檢查，瞭解病情，對症下藥。
注：此資訊源于網路收集，如有健康問題請及時咨詢專業醫生。