科室: 生殖醫學科 主任醫師 丁彩飛

  《黃帝內經》:“女子七歲,腎氣盛,齒更髮長;二七,而天葵至,任脈通,太沖脈盛,月事以時下,故有子……七七,任脈虛,太沖脈衰少,天葵竭,地道不通,故形壞而無子……”。

  初潮是指女性的第1次月經,一般年齡多在13-14歲,可早至11-12歲。月經初潮早晚主要受遺傳因素控制,營養、體重也起很大作用。近年來有提早的趨勢。絕經多發生在45-55歲之間,受到遺傳、營養等因素控制。

  讓我們從幾個方面來簡單分析下月經:

  1、經期:指每次出血持續時間,一般為3-7天,多為3-5天。

  臨床上常有病人提問:“醫生我的月經怎麼滴滴答答老是不乾淨,都已經半個月了。”這就是月經經期延長。相反,也有病人表示自己的月經怎麼剛來沒兩天就乾淨了,相對的就是經期縮短。經期縮短常常與經量減少共同出現,就像是難兄難弟一樣。這兩者都是不正常的。

  2、週期:很多病人都誤把月經乾淨的第1天當作週期的開始,其實,應當以出血的第1天為月經週期的開始,相鄰兩次月經第1天的間隔的時間,稱為一個月經週期。一般為21-35天,平均28天。每個人都有自己的月經週期,只要月經週期規律都是正常的。

  比如醫生建議患者在月經第5天左右做陰道B超,觀察子宮內膜的情況。打個比方,有個患者是9月1日來的月經,9月5日干淨的,那麼她該什麼時候做B超呢?對的,相信很多患者都明白了,應當是6日左右來做B超,而不是11日左右。同樣監測卵泡也是一樣。

  3、經量:一次月經的總失血量為經量,正常為30-50ml,過多過少都不好。通常若一次月經期間只需使用護墊即可為月經過少,若需頻繁更換衛生巾且出血量特別大為月經過多。或者跟自己平常情況比較月經量有大幅度的增減,即是經量異常。月經過多常見於功血、子宮肌瘤、息肉、內分泌異常等疾病;月經過少可見於卵巢功能下降、多囊卵巢綜合症、宮腔黏連、人流術後等。

  4、經色:一般呈暗紅色,除血液外,還有子宮內膜碎片、宮頸粘液級脫落的陰道上皮細胞,經血不凝,出血多時可出現血凝塊。

  伴隨症狀

  很多女性在月經期前後會出現伴隨症狀,如情緒暴躁、腰痠、腹痛,乳房脹痛等。甚至出現腹瀉及胃腸功能紊亂症狀。少數婦女可有頭痛、嘔吐、倒經等。

  月經期間的注意事項:

  1、不宜過度勞累,避免劇烈運動與體力勞動;

  2、不宜食用生冷辛辣的食物,避免受涼;

  3、不宜性生活、不宜坐浴、不宜穿緊身褲等。

  以上是對月經的簡要介紹,每個方面都可能出現或大或小的問題。如月經頻發、月經稀發,月經過多、月經過少,月經紊亂,經間期出血,痛經,經行頭痛、乳房脹痛等等。

注:此資訊源于網路收集,如有健康問題請及時咨詢專業醫生。


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