1、合理飲食，全面均衡營養。
2、多食粗糧、蔬菜水果、魚、蝦、蛋、奶及維生素B6、維生素K、含鈣鎂等元素的食物，少吃油煎肥膩食物;限制鉀的攝入量。
3、避免過飢過飽、勿暴飲暴食。
4、少吃辣椒、蔥、蒜等辛辣食品。
5、儘量少喝興奮性飲料，如可樂、濃茶等。
注：此資訊源于網路收集，如有健康問題請及時咨詢專業醫生。
1、合理飲食，全面均衡營養。
2、多食粗糧、蔬菜水果、魚、蝦、蛋、奶及維生素B6、維生素K、含鈣鎂等元素的食物，少吃油煎肥膩食物;限制鉀的攝入量。
3、避免過飢過飽、勿暴飲暴食。
4、少吃辣椒、蔥、蒜等辛辣食品。
5、儘量少喝興奮性飲料，如可樂、濃茶等。
注：此資訊源于網路收集，如有健康問題請及時咨詢專業醫生。