瘦身霜是現在比較流行的減肥產品，廣告說“瘦身霜是外用的膏霜類產品，塗抹於面板上用於減少皮下脂肪、使體態健美的特殊類面板化妝品，其中含各類燃燒脂肪、保養面板的物質。”事實真的是這樣麼？所謂的“瘦身霜”之類的減肥產品，減肥作用微乎其微。理由如下：
瘦身霜裡的成分分析：
1、咖啡因：刺激血液及淋巴迴圈，會加速脂肪的分解，可是也會加速脂肪的合成啊！
2、茴香：茴香具有利尿、抗菌功能，促進新陳代謝。可是，隔著面板，怎麼能進入人體呢？
3、海藻：從海藻中萃取出來的精華能夠有效補充面板的膠原蛋白和彈力——這個更扯，膠原蛋白這樣的大分子，突破不了面板。所以，就是把整個豬蹄子煳在臉上，也不會改善人體的膠原蛋白含量。
4、葡萄籽：葡萄籽精華能夠藉助它的抗氧化作用保護面板組織結構。——作用和維生素C相似。
5、可可精萃：可可能刺激體內安多酚因子，給予面板細胞訊號從而啟動脂肪分解。——突破不了面板，怎麼分解面板下面的脂肪？痴人說夢。
6、辣椒素：辣椒能夠疏通血脈、刺激神經系統，通過促進淋巴排毒和排汗。——使區域性面板緊實，去水腫，排汗。
瘦身霜，減肥的真相是“減少體內相應部位的水分”。如果非要說，減少脂肪，達到減肥的目的，那效果是微乎其微。
還有，國際肥胖治療指南中，沒有提到“瘦身霜”及外用減肥藥的說法。
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