飲食調控也屬於癲癇綜合治療的一部分，日常生活中有些食物會對大腦神經元產生興奮作用，易誘發癲癇發作，癲癇患者應避免過多攝入這些食物，主要包含以下幾方面：
1、避免攝入酒精、濃茶、咖啡、辛辣物等刺激性的食品。酒精、咖啡、辛辣食品等有上調電腦神經元的興奮狀態的作用，從而易誘發癲癇發作，癲癇患者應避免攝入這些刺激性食品。另外對於可樂、汽水等碳酸飲料也應該控制攝入量，每日應控制在300ML以下。
2、避免攝入過多的食鹽。食鹽的主要成分是氯化鈉，部分新增氯化鉀，高濃度的鈉、鉀鹽易誘發大腦神經元異常放電，造成癲癇發作，因此，癲癇患者應控制食鹽攝入量。
3、避免攝入過多的水分。有研究表明，過多水分攝入一方面會增加大腦體液調節中樞的工作負擔，另一方面大量飲水後產生尿液使膀胱產生的衝動也是對大腦的刺激，易誘發癲癇發作，因此癲癇患者應避免過度飲水。
4、避免攝入含鋅過多的食物。有研究表明癲癇患者體內鋅的含量較正常人普遍偏高，因此過多含鋅食物的攝入可能是癲癇發作的病因之一，因此癲癇患者應避免攝入蝦片、牡蠣、牛肉、麵筋等含鋅較高的食物。
所以，對於癲癇患者來說合理飲食既能提供身體所需能量，也能一定程度控制病情。在規範藥物治療同時，癲癇患者應避免攝入上述食物，多方面入手預防癲癇發作。
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