新生兒是不需要用枕頭。因為新生兒的脊柱是直的，平躺時背和後腦勺在同一平面上，而且新生兒的頭同肩寬幾乎相等，平睡、側睡都很自然，所以新生兒睡覺不需用枕頭。
但是如果寶寶的床鋪比較軟，或者寶寶穿的衣服比較厚，或者是溢奶之後，這時候媽媽需要墊一個毛巾，對摺成三折在寶寶的肩下方，這樣有利於開啟寶寶的氣道、通暢呼吸，尤其是對於一些脖子比較短的寶寶，或者是早產兒寶寶。
一般嬰兒長到3-4個月時，脊柱頸段出現向前的頸曲，這時可用毛巾對摺或四折成1釐米高給寶寶作枕頭。長到7-8個月時，因為嬰兒開始學爬、坐，脊柱胸段出現向後的胸曲，肩部發育增寬，這時就應換成3-4釐米高的枕頭給寶寶睡覺。太高的枕頭也會對寶寶有害，出現骨骼畸形、駝背等情況。另外，枕頭要勤洗勤換，寶寶頭部出汗較多，睡覺時常會浸溼枕頭，易使一些病原微生物及塵埃等過敏源黏附，容易導致感染性疾病或誘發支氣管哮喘。
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