我身邊很多朋友做了家長以後都會問我同樣的問題:“我家孩子坐姿老是歪在一邊,是不是這樣就容易損害脊柱,變成駝背啊?孩子脊柱出了問題,家長們首先都會覺得肯定是孩子書包過重或坐姿不正確,“壓壞”了脊柱。
這些家長們的想法,未免有些絕對了。孩子發生脊柱側彎的原因有很多,其中特發性發病較多。
現實生活中70％-80％的脊柱側彎患者屬於特發性脊柱側彎,肌肉或是神經引起的,具體原因目前仍不清楚。所以,不能說一定是書包過重或者姿勢不當造成了脊柱側彎。
也有少數是姿勢性的,可能是由於書包揹帶沒有調節好不等長,導致雙肩受力不均,或是扭著身子打電腦，平常坐著喜歡蹺二郎腿等等。
缺乏體育鍛煉,肌肉軟弱也是脊柱變形的原因之一。因青少年時期骨骼的增長速度比較快,而肌肉發育卻不能適應身體的增長速度,如不注意全面的體育鍛煉,則容易發生脊柱變形，所以在監督孩子每日學習的同時，也要多帶孩子出去‘轉轉’，週末爬山，下班打一會羽毛球，也不失為一種好的體育鍛煉。
雖然特發性脊柱側彎誘發原因並不明確，但是平日裡注意站姿坐姿還是有必要的。
注：此資訊源于網路收集，如有健康問題請及時咨詢專業醫生。