產婦生產後飲食無明顯改變，但數日無便意或排便時乾燥疼痛，稱為產後便祕，是最常見的產後病之一。產後便祕應該如何快速排便呢？
產婦在分娩後應及早的下床活動，但不宜過於勞累，可以輕輕按摩下腹部，以利於腸道蠕動功能的恢復和惡露的排出。產後便祕的治療在於養成一個良好的飲食習慣，平時要多吃含纖維素的蔬菜（韭菜，芹菜，菠菜等）。同時鼓勵適量喝水或飲用蜂蜜水。多吃水分多的食品如雪梨;多吃能夠促進腸蠕動的食品如香蕉、蘋果;多吃富含有機酸的食品如酸奶，增加消化與通便功能。還要養成規律大便的習慣，早起不管有無便意，都要去廁所排便，長期堅持。如果便祕嚴重，可以適量的應用一些緩瀉劑，如乳果糖或者麻仁潤腸丸，具體用法及用量應結合臨床，以醫生面診指導為主。
總而言之，有效的藥物治療，適度的活動，結合科學的飲食生活習慣是可以緩解產婦便祕的。
注：此資訊源于網路收集，如有健康問題請及時咨詢專業醫生。